ប្រើនំបុ័ងគ្មានជាតិស្ករដែលមិនចូលចិត្តរបស់អ្នកដើម្បីបង្កើតរូបមន្ត pudding នំប៉័ងនំបុ័ងដោយមិនមានជាតិស្ករបែបបែបភាគខាងត្បូងបែបនេះ។ អ្នកអាចជំនួសស្រាឬ rumy សម្រាប់ bourbon នៅក្នុងរូបមន្តទឹកជ្រលក់ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- 1/4 ពែង raisins (ឬ currants)
- 2 bourbon ស្លាបព្រា (ឬ brandy ឬ rum)
- 2 ផ្លែប៉ោម (លាបកំប៉េះក្រឡាចត្រង្គ 1/4 "ក្រាស់)
- 1/4 ស៊ីរ៉ូដើមម៉េម
- 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ cinnamon (1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេសម្រាប់ផ្លែប៉ោម - 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេសម្រាប់ pudding)
- 6 នំបុ័ងនៃនំបុ័ង (ចំណិតក្រាស់, cubed, 1/2 "នំបុ័ង gluten ដោយឥតគិតថ្លៃ - ប្រសិនបើអ្នកអាចស្វែងរក
- នំបុ័ងគ្រាប់ធញ្ញជាតិគ្មានជាតិអំបិល Udi ប្រើកញ្ចប់អង្ករ 12 អ៊ីនក្នុងរូបមន្តនេះសម្រាប់ជម្រើសលឿនងាយស្រួលនិងឆ្ងាញ់ក្នុងការផលិតនំបុ័ងគ្មានជាតិស្ករ។
- ក្រែម 2 ពែងធំ ៗ (ឬទឹកដោះគោដុះដោយកំប៉ុង)
- 1/2 ស្ករពែង
- ស៊ុត 3 (វាយដំស្រាល)
- 2 ស្លាបព្រា butter (រលាយ)
- សម្រាប់ទឹកជ្រលក់:
- ស្ករត្នោត 1/2 ពែង (ដែលបានខ្ចប់យ៉ាងរឹងមាំ)
- butter 4 ស្លាបព្រា
- 1/2 ពែងក្រែមដ៏ធំ (ឬទឹកដោះគោដូង)
- អំបិល 1 កំប៉ុង
- 2 bourbon ស្លាបព្រា (ឬ brandy)
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- ចង្អុលកម្ដៅទៅ 325 អង្សាសេ / 163 អង្សាសេ
- ប៊ុនជាទូទៅម្ហូបដុតនំ 9x9 អុិនឈ៍
- ផ្សំបន្លែនិងទំពាំងបាយជូរ 2 ស្លាបព្រាឬក្រឡុកក្នុងចានតូចមួយ។ ត្រាំរយៈពេល 20 នាទី។ បង្ហូរនិងទុកស្រា។
- Sautéលាយផ្លែប៉ោមជាមួយសុីរ៉ូដើមម៉េមនិង 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេកណ្ណុរលើកំដៅទាបរហូតទាល់តែស្រអាប់ប៉ុន្តែមិនមាំទេប្រហែល 8 នាទី។ ទុកមួយឡែក។
- ដាក់គល់នំបុ័ងនៅក្នុងចានលាយដ៏ធំមួយ។
- កំដៅកំដៅ (ឬទឹកដោះគោដូង) និងស្ករនៅលើកំដៅមធ្យមរហូតដល់ស្កររលាយ។
- យកចេញពីកំដៅ។ ចាក់ក្រែមក្តៅ (ឬទឹកដោះគោដូង) និងល្បាយស្ករនៅលើគូបនំប៉័ង។ ត្រជាក់។
- បញ្ចុះពងលាយបន្តិចក្នុងចានតូចមួយ។ បន្ថែម 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ 1 ស្លាបព្រាកំប៉ុងវ៉ាន់ណានិងស្រាដែលបានរក្សាទុកពីសាច់ជ្រលក់។ លាយលើល្បាយគូបនំប៉័ងនិងបត់ចូល។
- បន្ថែម butter ប៊ឺសូកូឡានិងផ្លែប៉ោមដែលបានរៀបចំហើយបត់ចូល។
- អនុញ្ញាតឱ្យលាយគ្នាប្រហែល 10 នាទី។
- ចាក់ល្បាយភេសជ្ជៈនំបុ័ងទៅក្នុងម្ហូបដុតនំ Buttered ។
- ដុតនំសម្រាប់ 45 នាទីឬរហូតដល់ pudding គឺពណ៌ត្នោតនិងកំណត់។
ដើម្បីធ្វើឱ្យទឹកជ្រលក់ Bourbon:
- ធ្វើឱ្យប៊ឺររលាយនៅក្នុងរានកំប៉ុងធ្ងន់មួយលើកំដៅមធ្យម។
- បន្ថែមស្ករក្រែម (ឬ ទឹកដោះគោដូង ) និងអំបិល។
- នាំយកទៅរំពុះនិងភ្លាមយកវាចេញពីកំដៅ។
- កូរឱ្យក្នុងធុងនិង vanilla ។
គន្លឹះ: នំប៉័ងនំបុ័ងគ្មានជាតិខ្លាញ់និងអាហារប៊ូហ្វេអាចប្រើបានរយៈពេលពីរថ្ងៃមុនពេលទទួលទាន។ ត្រជាក់រហូតដល់ក្តៅនិងបម្រើ។
ការរំលឹក: ជានិច្ចកាលត្រូវប្រាកដថាផ្ទៃការងាររបស់អ្នក, ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់, ចានគោមនិងឧបករណ៍មិនមានជាតិកំប៉ុង។ អានស្លាកផលិតផលជានិច្ច។ អ្នកផលិតអាចផ្លាស់ប្តូរការបង្កើតផលិតផលដោយគ្មានការជូនដំណឹង។ នៅពេលសង្ស័យកុំទិញឬប្រើប្រាស់ផលិតផលមុនពេលទាក់ទងអ្នកផលិតដើម្បីបញ្ជាក់ពីផលិតផលដែលគ្មានជាតិស្ករ។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 400 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 21 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 15 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 4 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 79 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 213 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 48 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 3 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 6 ក្រាម |