នំនេះមានរូបរាងដូចជានំខេកប៉ុន្តែមានរសជាតិដូចនំផ្លែប៉ោម។ អ្នកមិនអាចញ៉ាំផ្លែប៉ោមច្រើនពេកក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះឬពេលវេលាណាមួយនៃឆ្នាំនោះទេ។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- ផ្លែប៉ោម 5 មែកធាងលាបក្រឡុកនិងលាបក្រាច *
- 4 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្លីនួន, បែងចែក
- ស្លាបព្រា 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- 1/2 ស្ករពែង
- 1-1 / 4 ពែង cider ផ្លែប៉ោមឬទឹក
- ប្រអប់ 18 អ៊ឺតលឿង
- ល្បាយនំ
- 3/4 ពែងប៊ឺ, រលាយ
- គ្រាប់កាហ្វេ 1 ពែង (ប៉េកាន, ណាត់ណេត។ ល។ ),
- toasted ស្រាល
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- ចាក់ទឹកកំដៅទៅ 375 ដឺក្រេ F. ខាប់ស្រាល ៗ 9x13 ។
- នៅក្នុងខ្ទះលាយផ្លែប៉ោមជាមួយ 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្លិនឈុមក្លិនស្អុយនិងស្ករ។ រីករាលដាលនៅក្នុង Pan បានរាបស្មើ។ គ្របដណ្តប់ជាមួយ cider ផ្លែប៉ោម។
- លាយល្បាយនំស្ងួតលើល្បាយផ្លែប៉ោម។ ប្រោះជាមួយថ្នាំកាកសំណល់ដែលនៅសល់។
- Pour ប៊ឺបានរលាយនៅលើកំពូល។
- ដុតនំសម្រាប់ 45 នាទីឬរហូតដល់ Golden ពណ៌ត្នោតនិង bubbly ។
ព័ត៌មានជំនួយរូបមន្ត
- វាមិនមានរសជាតិឆ្ងាញ់ទេប៉ុន្តែដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពងាយស្រួលអ្នកអាចជំនួសកំប៉ុង 2 កំប៉ុងសម្រាប់ផ្លែប៉ោមទឹកនិងស្ករ។ កូរឱ្យនៅក្នុងក្លិនឈុយនិងផ្លែក្រូច។ រីករាលដាលនៅក្នុង Pan និងបញ្ចប់ដូចខាងលើ។
Apple Desserts បន្ថែមទៀត
Apple Pie
Janet's Dumplings ងាយៗ
ទូរស័ព្ទ Blackberry និង Apple Crumble
Apple Kuchen
នំស្ពៃផ្លែប៉ោម
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 358 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 22 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 11 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 6 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 48 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 565 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 30 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 12 ក្រាម |