ផ្លែប៉ោមដ៏ពេញនិយមនេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយផ្លែប៉ោមស្រស់និងដំឡូងបារាំងដែលមានដំឡូងជ្វានិងស្ករ។
មានអារម្មណ៍ដោយឥតគិតថ្លៃដើម្បីបន្ថែម pecans chopped ឬ Walnut ទៅល្បាយកំពូលសម្រាប់ crunch បន្ថែមនិងរសជាតិ។ អ្នកទស្សនាម្នាក់បាននិយាយថានាងបានប្រើផ្លែប៉ោម Granny ស្ម៊ីធធំ ៗ ចំនួន 6 និងបង្កើនល្បាយកំពូលបន្តិច។ នាងបានដុតនំស្រួយនៅក្នុងម្ហូបដុតនំ 8 អ៊ីញ។
សូមមើលគន្លឹះនិងការប្រែប្រួលសម្រាប់គំនិតបន្ថែមមួយចំនួន។
សូមមើលផងដែរ
ផ្លែប៉ោមឆ្ងាញ់ជាមួយនឹងការឡើងកំពូល
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- 4 ផ្លែប៉ោមធំ ៗ ឬប្រហែល 6 មធ្យោបាយ (4 ទៅ 5 ពែង sliced)
- 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេដីកិន
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល
- 1/2 ទឹកពែង
- សម្រាប់កំពូល
- ស្ករ granulated 1 ពែង
- ប៊ឺ 1 ឈើ (4 អោន)
- 3/4 ពែងម្សៅដែលមានគោលបំណង
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- កំដៅ oven ទៅ 350 F.
- ប៊ឺតចានចំណិត 10 អ៊ីញ។
- Peel និងស្នូលផ្លែប៉ោម។ កាត់ចូលទៅក្នុង slices ស្តើង។ អ្នកគួរតែមាន 4 ទៅ 5 ពែងនៃផ្លែប៉ោម។
- ដាក់ចំណិតផ្លែប៉ោមនៅក្នុងម្ហូបចំណិតដែលបានរៀបចំជំនួសជាមួយ sprinkling នៃ cinnamon និងអំបិល។ ចាក់ទឹកលាយទឹក 1/2 ពៅលើចំណិតផ្លែប៉ោម។
- នៅក្នុងចានលាយមួយផ្សំស្ករ, ប៊ឺនិងម្សៅរួមជាមួយចុងម្រាមដៃឬម៉ាស៊ីនលាយម្សៅរហូតដល់ crumbly ។ បាញ់លើផ្លែប៉ោម។
- ដុតនំផ្លែប៉មនៅក្នុងចង្ក្រានដែលបានកំដៅមុនពេលដែលផ្លែប៉ោមមានសំណើមហើយកំពូលត្រូវបានណាត់ជួបប្រហែល 35 ទៅ 45 នាទី។
- បម្រើក្តារចានដោយមានការ៉េមឬការលាយក្រែមធ្ងន់។ ឬក៏ដាក់វាឱ្យត្រជាក់ឬនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ដោយមានក្រែមញ៉ាំផ្អែមនិងទឹកក្រឡុក។
ផ្លែប៉ោម crisp បម្រើ 6 ។
គន្លឹះនិងបំរែបំរួល
ប្រើស្ករត្នោតដែលមានជាតិស្ករក្នុងកញ្ចប់ជំនួសឱ្យជាតិស្ករ។
អ្នកក៏អាចចូលចិត្តផងដែរ
Cranberry ផ្លែប៉ោម Crisp ជាមួយកំពូលអាហារ
ក្រុមហ៊ុន Apple Crisp សម្រាប់ពីរជាមួយនឹងការឡើងកំពូល
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 354 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 18 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 10 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 6 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 41 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 238 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 50 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 2 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 2 ក្រាម |