ក្លែងក្លាយរបស់ Apple Bar ជាមួយ Vanilla Glaze

របារផ្លែប៉ោមទាំងនេះត្រូវបានបញ្ចប់ជាមួយ vanilla glaze សាមញ្ញ។ របារត្រូវបានដាក់ស្រទាប់ជាមួយផ្លែប៉ោមដែលមានល្បាយនិងល្បាយអំបិល

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• 1 ពែងបានញ៉ាំម្សៅទាំងអស់
• 1/2 cup ស្ករ granulated
• 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល
• 1 tablespoon zest lemon
• ខ្លី 2/3
• ពង 1 (វាយដំបន្តិច)
• ផ្លែប៉ោម 4 ផ្លែប៉ូត (លាបក្រឡុកនិងកាត់ចេញប្រហែល 2 ពែង)
• 3/4 ស្ករ granulated ពែង
• 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ cinnamon
• ទឹកដោះគោ 1 ស្លាបព្រា
• សម្រាប់ Vanilla Glaze:
• ស្ករកៅស៊ូ 2 ពែង
• 1 ស្លាបព្រាជាមួយទឹកដោះគោ 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
• ស្លាបព្រាកាហ្វេ 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

ផ្សំម្សៅអំបិល 1/2 ពែងស្ករអំបិលនិងក្រូចឆ្មា។ កាត់បន្ថយក្នុងរយៈខ្លីរហូតទាល់តែការលាយដូចអាហារបន្ទាប់មកញ៉ាំស៊ុត។ ពាក់កណ្តាលក្រឡុកនៃល្បាយ crumb នេះប្រហែល 1 1/2 CUPS ចូលទៅក្នុងញ៉ាំដុតនំ 9 អ៊ីញការ៉េ។ គ្របដណ្តប់ជាមួយចំណិតផ្លែប៉ោម, ស្ករ granulated 3/4 ពែងនិង sprinkle ជាមួយ cinnamon ។ កូរទឹកដោះគោចូលទៅក្នុងល្បាយដែលមានស្នាមដែលនៅសល់និងស្លាបព្រាឬ sprinkle ជាងផ្លែប៉ោម។ ដុតនំនៅ 375 °សម្រាប់ 45 នាទី, រហូតដល់ផ្លែប៉ោមគឺដេញថ្លៃ។

សាយសត្វជាមួយ glaze មានភាពងាយស្រួល។

សម្រាប់កប្បាសចូរបញ្ចូលស្ករស 1 ពែងជាមួយ 1 ស្លាបព្រាជាមួយបូក 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកដោះគោនិងស្លាបព្រាកាហ្វេ vanilla 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ បន្ថែមទឹកដោះគោពីរបីថង់ប្រសិនបើចាំបាច់ដើម្បីឱ្យកាន់តែស្តើង។ ក្លាផ្លែប៉ោមក្តៅក្រអូប។

អ្នកក៏អាចចូលចិត្តផងដែរ

នំ Cranberry ផ្លែប៉ោម

នំស្លាបព្រាឈើការ៉ុន

តម្កល់គ្រឿងបន្លាស់ Apple របស់ Tennessee

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	314
ជាតិខ្លាញ់សរុប	13 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	4 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	6 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	21 ម។ ក
សូដ្យូម	126 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	49 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	1 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	1 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )