នំបុ័ងចេកធម្មតាដែលមានបំរែបំរួល

រូបមន្តនំបុ័ងចេកដ៏សាមញ្ញនេះធ្វើឱ្យនំប៉័ងចេកមានសំណើមនិងឆ្ងាញ់ពីរ។

បន្ថែមជម្រើសរបស់អ្នកនៃ pecans chopped ឬ Walnut ទៅនំបុ័ងមានសំណើមនេះឬលុបគ្រាប់បាន។ ឈីសសូកូឡាក៏នឹងបង្កើតបន្ថែមដ៏ល្អផងដែរឬបន្ថែមដំឡូងបារាំងឬ cranberries ទៅនឹងថ្ម។ ឈីសឈ្ងុយឆ្ងាញ់ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ សូមមើលគន្លឹះនិងការប្រែប្រួលផ្សេងៗ។

រូបមន្តនេះធ្វើឱ្យនំបុ័ងចេកពីរក្បាលប៉ុន្តែអ្នកអាចធ្វើវាបានយ៉ាងងាយស្រួលដើម្បីធ្វើនំប៉័ងមួយដុំ។ ឬធ្វើទាំងពីរនិងបង្កកមួយសម្រាប់ពេលក្រោយ។ ខ្ញុំចូលចិត្តញ៉ាំនំប៉័ងនំប៉័ងរហ័សហើយដុតវានៅ 1, 2 រឺ 3 កំប៉ុង។ ញែកចំណិតដោយប្រើក្រដាសសណ្តែកដើម្បីកុំឱ្យវាជាប់គ្នា។ ឬដាក់កម្រាលចេញនៅលើសន្លឹកដុតនំក្រដាសជ័រ។ បង្កកវារហូតទាល់តហើយដាក់វានៅកាបូបកុង។

"នេះបានក្លាយទៅជារូបមន្តដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុតសម្រាប់នំបុ័ងចេកហើយវាជាការវាយប្រហារដ៏ធំរាល់ពេលដែលខ្ញុំធ្វើវា។ រឿងដែលល្អបំផុតគឺវាអាចកាត់បន្ថយពាក់កណ្តាលដោយមិនចាំបាច់ធ្វើការងារខួរក្បាល។

រូបមន្តទាក់ទង
នំបុ័ងសណ្ដែកដីប៊ឺណាណា
នំប៉័ងចេកសូកូឡាមានសំណើម

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• អាំង 8 អោន / 1 ពែង (ធ្វើឱ្យព្រិល)
• ស្ករ 2 ពែង (គ្រាប់ក្រានីត)
• 4 ពងធំ
• 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល
• 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ soda ដុតនំ
• ម្សៅ 4 ពែង / ម្សៅ 18 អោន (គ្រប់គោលបំណង)
• ចេកចំនួន 6 ផ្លែ (ទុំណាស់)
• ផឹកកាហ្វេ 1 ពែង (ឬ Walnut, chopped)

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

ចង្ក្រានកំដៅរហូតដល់ 325 អង្សា។ ខាញ់និងម្សៅ 2 នំប៉័ងនំប៉័ង 9x5x3 អ៊ីញ។

នៅក្នុងចានលាយជាមួយនឹងឧបករណ៍លាយអេឡិចត្រូ, ប៊ឺក្រែមនិងស្កររហូតដល់ពន្លឺ។ បន្ថែមពងម្តងមួយៗវាយដំក្រោយពេលបន្ថែម។

ជីកគ្រឿងផ្សំស្ងួតរួមគ្នា បន្ថែមទៅល្បាយ creamed, វាយដំរហូតដល់ blended ។ កូរឱ្យក្នុងចេកនិងប៉ាក់ឬវ៉ាល់ណាត់។

ស្លាបព្រាបន្ទះចូលទៅក្នុងនំប៉័ង loaf បានរៀបចំ; ដុតនំសម្រាប់រយៈពេល 1 ម៉ោងនិង 15 នាទីឬរហូតដល់អ្នកចាក់ធ្មេញឬនំខេកដែលដាក់ចូលទៅក្នុងកណ្តាលចេញមកស្អាត។

រូបមន្តនំប៉័ងចេកនេះធ្វើនំប៉័ងពីរ។

គន្លឹះនិងបំរែបំរួល

ធ្វើឱ្យ កាក់វ៉ានីឡាសាមញ្ញ ទៅហក់លើនំបុ័ងចេក។

បន្ថែម 1 កំប៉ុងសូកូឡាបន្ទះសូកូឡាខ្នុរតូចកាណូបរីរីស្ងួត cherries ស្ងួតកាលបរិច្ឆេទកាត់ឬបន្លែ។

ការលាយបន្លែពណ៌ទឹកក្រូចនៅក្នុងចានមធ្យមមួយដែលមានឧបករណ៍លាយអេឡិចត្រូនិចដាក់ឈីសក្រូចឆ្មារ 4 អោនជាមួយស្ករសពណ៌ទឹកក្រូច 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ 1 ទៅ 2 ស្លាបព្រាស្ករសដើម្បីភ្លក់រសជាតិនិងដំណក់វ៉ានីណា។ វាយរហូតទាល់តែភ្លឺនិងរសជាតិ។ ទូទឹកកក។ សូមឱ្យឈីឈីឈីនចូលសីតុណ្ហភាពបន្ទប់មុនពេលបម្រើ។

butterle butterter: វាយដំ 4 ស្លាបព្រានៃ butter ព្រិលជាមួយ 2 tablespoons syrup maple ងងឹត។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	358
ជាតិខ្លាញ់សរុប	18 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	7 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	5 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	70 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	505 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	47 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	3 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	5 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )