ស្ករប្រជាប្រិយមួយយ៉ាងពេញនិយមនៅភាគខាងត្បូងបូព៌ាត្រូវបានធ្វើឡើងដោយស្ករពណ៌សស៊ីរ៉ូពោតនិងវាយពណ៌សពងមាន់។ ការបន្ថែមអាចរួមមានគ្រាប់, ដូង, រសជាតិជាច្រើននិងផ្លែឈើស្ករគ្រាប់។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- 2 1/2 ពែងស្ករ
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល
- 1/2 ពោតស្មៅពែង
- 1/2 ទឹកពែង
- 2 ពណ៌សពងមាន់ធំ (សីតុណ្ហភាពបន្ទប់)
- 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ចំរាញ់ចេញពីវ៉ានីឡា
- ផេស្កាន 1/2 ទៅ 3/4 ពែង (cherries chopped ឬ candied សម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាក)
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- ត្រូវប្រាកដថាធ្វើពិសិដ្ឋនៅថ្ងៃស្ងួត។ ស្ករគ្រាប់នឹងមិនរឹងនៅលើថ្ងៃសើមទេ។
- នៅកន្លែងក្តៅល្មមលើកំដៅល្មមជាតិស្ករកំដៅអំបិលស៊ីរ៉ូនិងទឹកដើម្បីរំពុះធ្វើឱ្យរំញោចរហូតដល់ស្ករត្រូវរលាយ។
- កំណត់ ទែរម៉ូម៉េតេស្ករគ្រាប់ នៅនឹងកន្លែងហើយបន្តចម្អិនពីកំដៅមធ្យមមិនឱ្យកូររហូតដល់សីតុណ្ហភាពឡើងដល់ 266 ហ្វីត។
- នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពដល់កម្រិត 260 ហ្វីតបានផ្តាច់ស៊ុតពណ៌សជាមួយនឹងឧបករណ៍លាយអេឡិចត្រូនិចក្នុងល្បឿនលឿនរហូតដល់ទំរង់ខ្ពស់បំផុត។ ខណៈពេលដែលវាយដំចាក់សុីរ៉ូក្តៅចូលក្នុងស៊ុតពណ៌ស។
- វាយប្រហែល 2 ទៅ 3 នាទីរហូតទាល់តែលាយមិនរលោង។ បន្ថែម vanilla និងបង្វែរទៅល្បឿនទាប។
- បន្តការវាយដំរហូតទាល់តែល្បាយនេះរក្សារាងរបស់វានៅពេលទម្លាក់ពីស្លាបព្រា។ វាប្រហែលជាក្រាស់ពេកសម្រាប់ឧបករណ៍លាយនៅចំណុចនេះ។
- កូរនៅក្នុងពពកឬចៀនស្ករគ្រាប់ជាមួយនឹងស្លាបព្រាឈើ។
- ជាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេប៊ឺតប៊ឺដស្រាល ៗ ទម្លាក់លើក្រដាស waxed ។ ធ្វើការឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ សិនបើមានកលខាំងក្នុងការធ្វើការងារជាមួយូវដាំទឹកពីរបីប់។
- សូមឱ្យឈររហូតដល់ស្ងួត។ រក្សាទុកនៅក្នុងធុងគ្របដណ្តប់យ៉ាងតឹងរឹង។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) |
|---|
| កាឡូរី | 65 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 0 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 0 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 0 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 0 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 15 ម។ ក |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 16 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 0 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 1 ក្រាម |
(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )