សាំស៊ុលហាម៉ានីឈាមក្រហម

Sangria គឺជាកណ្តាប់ដៃដ៏ល្អឥតខ្ចោះហើយ នៅពេលវាមកដល់ហៃទី ការច្រៀង "បង្ហូរឈាម" គឺជាការបន្ថែមឈុតឆាកឆ្លាតទៅនឹងពិធីជប់លៀង។ រូបមន្តនេះគឺងាយស្រួលនិងអាចកែតម្រូវតាមរបៀបផ្សេងៗជាច្រើន។

ច្រៀងចម្លងប្រើមូលដ្ឋានស្រាក្រហម "ឈាម" ហើយពណ៌អាចត្រូវបាន ពង្រឹងដោយប្រើហ្គ្រីនឌីនតិចតួច បើអ្នកចូលចិត្ត។ វាលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅយប់មុនពេលពិធីជប់លៀងហើយរៀបចំវាសម្រាប់សេវាកម្មគួរចំណាយពេលត្រឹមតែពីរបីនាទីផងដែរ។

ការតុបតែងច្រៀងចម្លងគឺជាផ្នែកមួយដ៏សប្បាយរីករាយ។ ព្យួរពពួកសណ្តែកមួយចំនួននៅលើចំហៀងនៃចានកណ្តាល, អណ្តែតគ្រាប់បាល់ដែលអាចបរិភោគបាននៅខាងក្នុង, និងមានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពក្នុងការបង្កកគ្រប់ប្រភេទនៃ crawpy crawlies នៅក្នុងទឹកកក។ វាជាបុណ្យណូអែលហើយការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នកគឺជាដែនកំណត់តែមួយគត់។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

  1. ចាក់ស្រាចូលក្នុងចាន។
  2. ច្របាច់ទឹកក្រឡុកពីក្រូចឆ្មារនិងក្រូចពោធិ៍សាត់ចូលទៅក្នុងស្រាទំពាំងបាយជូរ។ បើអាចធ្វើបានយកគ្រាប់ពូជហើយបាចក្រូចឆ្មារចូលកណ្តាប់ដៃ។
  3. បន្ថមស្កររួចកូរឱ្យបានើនរហូតទាល់តវារលាយ។
  4. ញាក់មួយយប់ដើម្បីរៀបការជាមួយរសជាតិ។
  5. បន្ថែមស្ករកៅស៊ូក្រអូមមាន់ឬសូកូឡាហ្គ្រីនឌីននិងស្ករគ្រាប់ដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមុនពេលបម្រើ។

សម្រាប់ពណ៌ស្រាក្រហមជ្រៅបំផុតសូមជ្រើសរើស Cabernet Sauvignon, Merlot, Rioja ក្រហម, Zinfandel ឬ Shiraz ។

ប្រសិនបើអ្នកចង់បម្រើច្រៀងចម្លងចូរប្រើស្រាក្រហមត្រជាក់និងប្រើទឹកកកច្រើន។

បន្ថែមការសប្បាយបន្ថែមទៀតទៅ Sangria Halloween របស់អ្នក

បុណ្យ Halloween គឺជាថ្ងៃឈប់សម្រាកមួយនៃឆ្នាំដែលអ្វីៗនឹងទៅ។ Sangria សមនឹងឥតខ្ចោះដោយសារតែមិនមានច្បាប់ទៅ Sangria ផងដែរ។ មានភាពរីករាយនិងប្រើការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នកដើម្បីបន្ថែមធាតុដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទៅចានកណ្តាប់ដៃរបស់អ្នក។

តើអ្នកចង់ឱ្យច្រៀងចម្រៀងរបស់អ្នកមានភាពខ្លាំងក្លាជាងនេះទេ? បន្ថែមរូបថតឬពីរនៃ ហ្សីន, ស្រាឬស្រា ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំឱ្យឆ្កួតពេក។ អ្នកមិនចង់ឱ្យភ្ញៀវខ្មោចរបស់អ្នកទាំងអស់ក្លាយទៅជាសត្រូវមុនពេលយប់នោះទេ។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី 92
ជាតិខ្លាញ់សរុប 0 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត 0 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ 0 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល 0 មីលីក្រាម
សូដ្យូម 6 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត 12 ក្រាម
ជាតិសរសៃ 1 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន 0 ក្រាម
(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )