បម្រើគ្រឿងផ្សំគ្រឿងផ្សំដែលមានគ្រឿងផ្សំល្អ ៗ សម្រាប់ភេសជ្ជៈប្រាំប្រភេទនេះសម្រាប់កម្មវិធី Applesauce Kielbasa នៅពេលចាប់ផ្តើមអាហារឆ្អែត។ វាសម្បូរទៅដោយរសជាតិផ្អែមនិងមានរសជាតិហិរ។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាស្រឡាញ់ mustard បន្ថែមប្រភេទច្រើនទៀត។ ខ្ញុំស្រលាញ់ម៉ាក់ស៊ីសដែលមានក្លិនស្អុយដែលខ្ញុំអាចទទួលបានតែនៅកន្លែងធ្វើការក្នុងផ្ទះ។
អ្នកអាចប្រើសាច់ក្រកឆ្អិនយ៉ាងពេញលេញជំនួសឱ្យកាឡូរីប្រសិនបើអ្នកចង់។ សូមក្រឡេកមើល តារាងឆ្អឹងខ្នង របស់ខ្ញុំសម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពី កញ្ឆា ដែលប្រើហើយត្រូវចំអិនមុនពេលបម្រើនិងអ្វីដែលអាចត្រូវបានបំរើដោយត្រង់ពីកញ្ចប់។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យ kielbasa នៅនាទីចុងក្រោយ, ធ្វើឱ្យ Stovetop Apple Kielbasa ។
រូបមន្តនេះក៏អាចត្រូវបានបម្រើជាម្ហូបចម្បងនៅលើ ដំឡូងបារាំងស្រូវសាលី ឬចម្អិនម្ហូបប៉ាស្តា។ អ្វីទាំងអស់ដើម្បីស្រូបយកទឹកជ្រលក់ដែលឆ្ងាញ់។ ក្នុងករណីនោះកាត់សាច់ក្រកចូលជា 2 បំណែក។
ប្រសិនបើបម្រើជាអ្នកញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកសូមប្រើក្រយ៉ាប់តិចតួចដើម្បីទទួលបានសាច់ក្រកពីទឹកជ្រលក់ឬប្រើវាជាមួយចានតូចៗនិងប្រដាប់ប្រដាតូចៗ។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- សាច់ក្រក 2 គីឡូក្រាម (ចម្អិនយ៉ាងពេញលេញ)
- 3/4 ស្ករពណ៌ត្នោត
- ផ្លែប៉ោម 1 ពែង
- 3 ស្លាបព្រា Dijon mustard
- ខ្ទឹមស 2 ខ្ទឹម (ខាត់ណា)
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
កាត់ kielbasa ទៅជាបំណែក 1 អ៊ីញនិងបញ្ចូលគ្នាជាមួយស្ករត្នោត, ផ្លែប៉ោម, ស្ពៃក្តោបនិងខ្ទឹមក្នុងចង្ក្រានយឺត ៗ ។ គ្របដណ្តប់និងចំអិននៅលើកម្រិតទាបសម្រាប់ 6-8 ម៉ោងឬរហូតដល់សាច់ក្រកត្រូវបាន heated យ៉ាងហ្មត់ចត់និងទឹកជ្រលក់គឺ bubbly ។
ប្រសិនបើអ្នកមានក្រឡុកចំអិនម្ហូបថ្មីមួយចំអិនឱ្យចំអិនឱ្យទាបរយៈពេល 4-6 ម៉ោងរហូតដល់ក្តៅ។ ពីព្រោះរូបមន្តនេះមានជាតិស្ករខ្ពស់វាអាចដុតបានយ៉ាងងាយស្រួល។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 243 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 14 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 5 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 6 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 38 ម។ ក |
| សូដ្យូម | 499 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 21 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 9 ក្រាម |