01 នៃ 03
carrots បានធ្វើឱ្យម្ហូបចំហៀងមានរសជាតិងាយស្រួល។
Carrots គឺពិតជាផ្នែកមួយនៃបន្លែ versatile បំផុត។ ដ៏អស្ចារ្យបរិភោគដ៏ឆៅនៅក្នុង salads ឬជាមួយ dump ដូចជា hummus ប៉ុន្តែចម្អិនដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងវិធីផ្សេងគ្នាមួយ។ ការដុតនំនាំមកនូវភាពផ្អែមធម្មជាតិរបស់ពួកគេនិងផ្គូផ្គងពួកវាជាមួយរសជាតិរសជាតិនៃ za'atar គឺជាការសរសើរដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។
02 នៃ 03
ភាពងាយស្រួលក្នុងការធ្វើឱ្យម្ហូបនេះអាចត្រូវបាន prepped យ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ដើម្បីធ្វើឱ្យម្ហូបឆ្អិនឆ្អិនឆ្អិនឆ្អៅនិងសាមញ្ញនេះត្រូវបេះយក carrots ជាមួយ peeler បន្លែមួយដាក់វានៅលើសន្លឹកដុតនំមួយជាមួយទឹកអំពៅប្រហែលមួយស្លាបព្រានៃប្រេងអូលីវនិង sprinkle ប្រហែលមួយស្លាបព្រាកាហ្វេពាក់កណ្តាលនៃ za'atar ។ ចម្អិននៅក្នុងឡចំហាយ 400 សប្តាហ៍ដែលមានសីតុណ្ហភាពក្តៅមុនប្រហែល 30 នាទីហើយបន្ទាប់មកបន្ថែម 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេឬក៏ច្រើនជាងនេះទៀតនៅពេលដែលវាចប់។ ក្លិនក្រអូបនិងផ្អែមនឹងមិនអាចទ្រាំបាន។
03 នៃ 03
គ្រឿងទេសនេះផ្តល់នូវរសជាតិនៃអាហារដុត។
Zaatar អាចជារឿងដ៏ល្អបំផុតដែលអ្នកមិនត្រូវប្រោះលើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។ ល្បាយគ្រឿងផ្សំបុរាណនៅមជ្ឈឹមបូព៌ាដែលប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចតាមប្រទេសនិងតំបន់ប៉ុន្តែជាធម្មតាត្រូវបានផ្សំបញ្ចូលគ្នានៃ thyme, oregano, marjoram, sumac, toasted គ្រាប់ល្ងនិងអំបិល។ អ្នកអាចធ្វើរបស់អ្នកផ្ទាល់ឬទិញវានៅហាងលក់គ្រឿងទេសធំ ៗ ឬហាងលក់គ្រឿងទេសពិសេស។ ទោះយ៉ាងណាតាមវិធីណាក៏ដោយឱកាសគឺថានៅពេលអ្នកសាកល្បងវាអ្នកនឹងប្រោះវាទាំងអស់លើអ្វីគ្រប់យ៉ាង។
រសជាតិមានរសជាតិផ្អែមនិងមានរសជាតិផ្អែមបន្តិចប៉ុន្តែមិនក្តៅឬហឹរ។ វាបន្ថែមចំណីអាហារនិងរសជាតិឆ្ងាញ់។
Za'atar ក៏ល្អផងដែរនៅពេលត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើនចំណីអាហារពីមុខម្ហូបផ្សេងៗដូចជាឬ។