នេះឆ្ងាញ់, ចំណិតសូកូឡាដ៏ខ្លាំងក្លាត្រូវបានបំពេញដោយ pudding កាកាវកោរសក់ធ្វើដោយដៃបន្ទាប់មកតុបតែងជាមួយនឹងការដុតនំដោយខ្លួនឯង។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- សំបកអាហារនំដុតនំ 9 អ៊ីញ (ឬសំបកនំស្រួយក្រឡុក)
- កាកាវ 1/2 ពែង
- ស្ករ granulated 1 ពែង
- 1/3 ពោត cornstarch
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល
- ទឹកដោះគោ 3 ពែង
- butter 3 ស្លាបព្រា
- 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ក្រែម 2 ពែងលាយជាមួយទឹកដោះគោ
- ស្រេចចិត្ត: 1 អោនស៍។ កោរសក់សូកូឡា
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- ផ្សំកាកាវស្ករសអំបិលនិងម្សៅពោតនៅក្នុងកំប៉ុងមធ្យម។ បន្តិចម្តងលាយនៅក្នុងទឹកដោះគោ stirring រហូតដល់រលោង។ ចំអិនកំដៅមធ្យម, stirring ជានិច្ចរហូតដល់ការបំពេញមករំពុះ។ រំពុះបំពេញសម្រាប់ 1 នាទី, stirring ជានិច្ច។
- យកចេញពីកំដៅ; លាយនៅក្នុង butter និង vanilla ។ ចាក់ចូលទៅក្នុងសំបកនំបុ័ងដុតនំ។ ដោយប្រុងប្រយ័ត្នចុចរុំប្លាស្ទិកដោយផ្ទាល់ទៅលើការបំពេញ។ ត្រជាក់។
- យកទឹកកក 3 ទៅ 4 ម៉ោង។ យករុំប្លាស្ទិច។
- ខាងលើដោយមានការលាបក្រឡុកលាយជាមួយគ្រឿងផ្សំសូកូឡាប្រសិនបើអ្នកចង់បាន។
អ្នកក៏អាចចូលចិត្តផងដែរ
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 500 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 22 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 11 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 7 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 79 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 187 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 54 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 2 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 22 ក្រាម |