ការប្រារ family ពិធីជប់លៀងរបស់ជនជាតិក្រិចនឹងមិនត្រូវបានបញ្ចប់ទេបើគ្មានភាពរីករាយ ប៊ូ រីដ៏គួរឱ្យរីករាយនៃ Kourabiethes (koo-rah-BYEH-thes) ។
ទាំងនេះគឺជាខូឃីស៍សំបូរបែប (ដូចជាខូគីនំប៉័ងនំប៉័ងនំប៉័ងនំប៉័ងច្រើនជាងគេបំផុត) ប៉ុន្តែមានលក្ខណៈស្រាលនិងរលាយល្អនៅក្នុងមាត់របស់អ្នក។ ត្រូវប្រាកដថាធ្វើឱ្យកាន់តែច្រើនព្រោះវានឹងមានល្បឿនលឿន!
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- 1 ពាល់ប៊ឺដែលគ្មានជាតិខ្លាញ់, បន្ទន់
- yolks ពងមាន់ធំ 2
- ស្ករធ្វើស្ករ 1/2 ស្ករបូកបន្ថែមទៀតសម្រាប់ធូលីដី (ប្រហែល 2 ពែង)
- 2 tbsp ។ អូហ្សូ
- 1/2 tsp ។ ម្សៅ vanilla (ជំនួសពីរ tsp ។
- ការដកស្រង់ពីវ៉ានីឡា )
- អាល់ម៉ុនពែង 1/2 ត្រូវបានគេនំបុ័ងនិងនំយ៉ាងល្អិតល្អន់
- 1 ម្សៅនំម្សៅ (ប្រហែល 3 1/2 - 4 ពែង)
- 1/2 tsp ។ ម្សៅដុតនំ
- 1/2 tsp ។ សូដាដុត
- cloves ទាំងមូលសម្រាប់ការតុបតែង (ស្រេចចិត្ត)
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
នៅក្នុងចាននៃ ឧបករណ៍លាយកៅអី បន្ថែមប៊ឺនិងលាយរហូតទាល់តែភ្លឺនិងរសជាតិប្រហែល 5 នាទី។ កោសផ្នែកខាងលើនៃចាននិងបន្ថែម yolks ស៊ុតនិងស្កររបស់ confectioner ។ លាយល្អ។ បន្ថែមអ៊ូហ្សូ, វ៉ានីឡានិងអាល់ម៉ុនដែលបានលាយ។
នៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយ, រែងម្សៅ, ម្សៅដុតនំនិង soda ដុតនំជាមួយគ្នា។ ជាមួយនឹងឧបករណ៍លាយនៅលើទាបបន្ថែមម្សៅទៅល្បាយ butter និងលាយរហូតដល់ដាក់បញ្ចូល។ អ្នកមិនចង់លាយចម្រាញ់ម្សៅនោះទេព្រោះវានឹងធ្វើឱ្យខូឃីកាន់តែតឹងរ៉ឹង។
ការដុតនំប៉័ងសម្រាប់ប្រហែលពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការគ្រប់គ្រងនិងរមៀល។
លាងឧស្ម័នពីមុនទៅ 350 ដឺក្រេ។
ដុះលូតលាស់ឡើងយើងបានបង្កើតរាងទាំងនេះជាគំនូសតាងប៉ុន្តែវាក៏អាចធ្វើបានដែរ។ ដើម្បីបង្កើតអឌ្ឍចន្ទសូមយកបំណែកនំប៉័ងមួយដុំដែលមានទំហំប៉ុន Walnut ។ រមៀលវាចូលទៅក្នុងឈើច្រត់ហើយបន្ទាប់មករុំចុងបញ្ចប់ហើយចង្អៀតបន្តិចដើម្បីបង្កើតរាងពាក់កណ្តាលព្រះចន្ទឬអឌ្ឍចន្ទ។
ដុសខូឃីនិមួយៗនៅចំកណ្តាលដោយប្រើចង្ក្រានទាំងមូលហើយដុតនំនៅក្នុងឡចំហាយមុន 20 នាទីឬរហូតទាល់តែចាប់ផ្តើមត្នោត។
នៅពេលដែលខូឃីស៍នៅតែមានភាពកក់ក្តៅណាស់ចូរបូមខ្សាច់នៅក្នុងស្ករស។ (ដោះស្រាយពួកវាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន!) ស្រទាប់ស្ករនឹងរលាយស្ទើរតែនិងខូតខូឃី។ បន្ទាប់ពីខូឃីស៍ត្រជាក់បន្តិចសូមបន្ថែមជាតិស្ករផ្សេងទៀតរបស់ស្ករស។
(លាងសមាតកស់មុនពេលប្រើប្រាស់លុះត្រាតែអ្នកចង់ទំពារលើ cloves ទាំងមូល!)
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 171 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 12 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 6 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 4 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 47 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 194 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 14 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 2 ក្រាម |