រូបមន្តចំណីសត្វដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងរសជាតិឆ្ងាញ់នេះត្រូវចំណាយពេលតែប៉ុន្មាននាទីដើម្បីដាក់បញ្ចូលគ្នានិងបម្រើ។ អ្នកអាចប្រើ Meatballs ងាយស្រួល ជំនួសឱ្យអ្នកដែលបានទិញប្រសិនបើអ្នកចង់។ ពេលវេលាចុងក្រោយដែលខ្ញុំបានធ្វើនេះខ្ញុំបានប្រើ សាច់មាន់មាន់ និងសណ្តែកបៃតងមួយកំប៉ុងនិងកំប៉ុងទារក។ ប្រសិនបើអ្នករកមើលតាមផ្នែកត្រជាក់គ្រឿងទេសរបស់អ្នកអ្នកអាចរកឃើញបន្សំបន្លែដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនដើម្បីសាកល្បង។
រឿងមួយដ៏ល្អបំផុតអំពីរូបមន្តនេះគឺថាអ្នកអាចរក្សាគ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅលើដៃឱ្យងាយស្រួលបានដូច្នេះអ្នកអាចធ្វើវាបានក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទីជាជាងចូលទៅក្នុងរទេះរុញសម្រាប់ប៊ឺហ្គឺរឬខ្ទះចៀន។ ហើយវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនសម្រាប់អ្នកជាងអាហារលឿន!
ទទួលទានរូបមន្តដែលមានភាពងាយស្រួលនេះជាមួយសាឡាត់ពណ៌បៃតងលាយជាមួយ avocados និងរសជាតិលាយជាមួយការតុបតែងកន្លែងចិញ្ចឹមជ្រលក់។ បន្ថែមនំបុ័ងអាំងខ្ទឹមសសម្រាប់អាហារឆ្ងាញ់និងឆ្ងាញ់។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- 1 កញ្ចប់ 1 ផោនកញ្ចប់អាហារឆ្អិន (ឬមួយសាច់គ្រាប់សាច់ងាយស្រួល)
- 1 16 អង្សាស្ករគ្រាប់ប៉ាស្កាហ្វា
- 1 កញ្ចប់ 16 អោនលាយកណ្តឹងកំប៉ុងនិងល្បាយកូរ - ចៀន
- ប្រេងអូលីវ 2 ស្លាបព្រា
- 1 ធុងចំណុះ 12 អោន
- ពាក់កណ្តាលនិងពាក់កណ្តាល 1-1 / 2 ពែង
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- ដុតនំសាច់គោដូចបានណែនាំនៅលើកញ្ចប់ឬនៅក្នុងរូបមន្ត។ ទុកមួយឡែក។ ចំអិន spaghetti ដូចដែលបានណែនាំនៅលើកញ្ចប់។ បង្ហូរនិងកំណត់ឡែក។
- ទន្ទឹមនឹងនេះដែរនៅក្នុងចំអិនសាឡាត់ដ៏ធំចំអិនកណ្ដឹងម្រេចនិងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំង (ឬការរួមបញ្ចូលបន្លែផ្សេងទៀត) ដូចដែលបានណែនាំនៅលើកញ្ចប់ប្រមាណជា 7 ទៅ 9 នាទីដែលជាការរំញោចជាប្រចាំរហូតទាល់តែទន់ភ្លន់។
- នៅពេលបន្លែត្រូវបានចម្អិនចូរញ៉ាំម្សៅសាច់សត្វឆ្អិនឆ្អិននិងចានដែលមានជាតិល្ហុងហើយពាក់កណ្តាលនិងពាក់កណ្តាល។ ចំអិនល្បាយនេះនៅលើកំដៅមធ្យមសម្រាប់ប៉ុន្មាននាទី, stirring ជានិច្ច, រហូតដល់អាហារគឺក្តៅ។
- បម្រើភ្លាម។