ក្រឡុកបារាំងក្រាស់គឺល្អបំផុត

ដោយសារតែវាប្រើនំប៉័ងក្រាស់បន្ថែមវាជាការសំខាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាល្បាយស៊ុតត្រូវបានស្រូបយកទៅក្នុងនំបុ័ងយ៉ាងពេញលេញបើមិនដូច្នេះទេអ្នកនឹងមាននំបុ័ងស្ងួតនៅចំកណ្តាលនៃ slices នេះ។ ដូចគ្នានេះផងដែរដោយសារតែវាក្រាស់ណាស់ការចម្អិនអាហារត្រូវបានធ្វើឡើងជាពីរជំហាន: ដំបូងយើង តុបតែងនំប៉័ងបារាំង នៅលើចង្ក្រានបន្ទាប់មកបញ្ចប់ការចម្អិនអាហារនៅក្នុងឡភ្លើងដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាវាចំអិនគ្រប់វិធីទាំងអស់។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• 4 ស៊ុត
• ពាក់កណ្តាលពែងកន្លះ
• ស្ករ 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
• 4 slices នំប៉័ងបន្ថែម "នំប៉័ងនំប៉័ងនៅរដ្ឋតិចសាស"
• ½ស្លាបព្រាកាហ្វេសុទ្ធ
• ចំរាញ់ចេញពីវ៉ានីឡា
• butter 2 ស្លាបព្រា

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

1. ចង្ក្រានកម្តៅមុនដល់ 425 ° F ។
2. វាយពងយ៉ាងហ្មត់ចត់។ whisk នៅក្នុងស្ករពាក់កណ្តាលនិងពាក់កណ្តាលនិង vanilla ។
3. ចាក់ល្បាយកំប៉ុងចូលក្នុងម្ហូបកញ្ចក់រាក់មួយ។ វាគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ពីរអ៊ីញជ្រៅដើម្បីធានាថានំប៉័ងក្រាស់បន្ថែមអាចត្រូវបានលិចទឹកយ៉ាងពេញលេញ។
4. កំដៅក្រឡាចត្រង្គរបស់អ្នកទៅមធ្យមទាបនិងរលាយប៊ឺនៅលើវា។
5. ត្រាំនំនំបុ័ងពីរបីដុំ (ប៉ុន្តែមានតែក្រឡុករបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះអាចស្នាក់នៅបានក្នុងពេលតែមួយ) នៅក្នុងឆ្មាដែលអ្នករាប់ទៅដប់។ បង្វិលវាឡើងហើយម្តងទៀត។

1. ដោយប្រុងប្រយ័ត្នយកក្រណាត់ត្រាំចេញពីឃ្លាំងដាក់ធុងដែលហួសប្រមាណហូរចូលទៅក្នុងម្ហូបនិងផ្ទេរនំបុ័ងទៅចង្ក្រាន។ ត្រឡប់នៅពេលដែលបាតមាន ពណ៌ត្នោត ។ នៅពេលដែលភាគីម្ខាងទៀតគឺមានពណ៌ត្នោតមាស, យកចេញពី griddle នេះ។
2. ផ្ទេរនំបុ័ងបារាំងពណ៌ក្រហមទៅលាងនិងចម្អិន 8 ទៅ 10 នាទីឬរហូតដល់ចម្អិនអាហារនៅកណ្តាលត្រូវបានចម្អិនយ៉ាងពេញលេញ។ បម្រើភ្លាមៗ។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	250
ជាតិខ្លាញ់សរុប	18 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	10 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	6 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	245 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	188 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	12 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	1 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	10 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )