ងាយស្រួលញញឹមផ្លែប៉ោមផ្លែប៉ោម

ភាពងាយសឹមីស៊ីផ្លែប៉ោមផ្លែប៉ោមត្រូវបានធ្វើឡើងដោយល្បាយនំដើម្បីជួយអ្នកសន្សំសំចៃពេលវេលានិងគ្រឿងផ្សំស្រស់ៗដើម្បីជួយអ្នកឱ្យបង្កើនរសជាតិ។

រូបមន្តនេះប្រើការបំពេញចំណិតផ្លែប៉ោមប៉ុន្តែអ្នកអាចបន្ថែមការបំពេញចំណីដែលអ្នកចង់បាន។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

  1. ចាក់ទឹកកំដៅរហូតដល់ 350 អង្សារសេ។ កំប៉ុងទឹកខ្មៅឬក្រដាស 18 អ៊ីញ។
  2. ផ្សំស៊ុតស៊ុតក្រែមនិងផ្លែឈើផ្លែប៉ោម។ បញ្ចូលល្បាយនំប៉ុន្តែកុំលាយ។
  3. ដាក់ ​​batter ក្នុងពែង muffin ។ បាញ់ព្រួញជាមួយក្លិនឈី។
  4. ដុតនំសម្រាប់ 25 ទៅ 30 នាទី។ ត្រជាក់ក្នុងខ្ទះសម្រាប់ 10 នាទីមុនពេលយកចេញ។
  5. បំរើក្តៅជាមួយប៊័រពិតប្រាកដ។

ព័ត៌មានជំនួយរូបមន្ត

អាហារបង្កាន់ដៃបន្ថែមទៀតរបស់ក្រុមហ៊ុន Apple ដោយប្រើលាយនំ

Apple Dump Cake
Apple Dessert រហ័ស

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី 70
ជាតិខ្លាញ់សរុប 4 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត 2 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ 1 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល 58 ម។ ក
សូដ្យូម 24 ម។ ក
កាបូអ៊ីដ្រាត 8 ក្រាម
ជាតិសរសៃ 2 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន 2 ក្រាម
(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )