ការសាយភាយ seafoam នេះគឺជាស្ករត្នោតល្មម។ វាជាការសាយសត្វងាយស្រួលក្នុងការបង្កើត។ ទែម៉ូម៉ែត្រស្ករគ្រាប់គួរឱ្យទុកចិត្តធ្វើឱ្យចម្អិនអាហារចង្អៀត។
រូបមន្តដែលទាក់ទង: ទឹកដោះគោពណ៌ត្នោត 7 នាទីការសាយសត្វ
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- 1 1/2 ពែងស្ករត្នោត
- 1/2 ទឹកពែង
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ Cream tartar
- 4 ពណ៌សពងមាន់
- ចំរាញ់ចេញពីស្លាបព្រាកាហ្វេ 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- ផ្សំស្ករត្នោត, ទឹក, និងក្រែមតតារ័រនៅក្នុងកំរាលធ្ងន់។ កូរឱ្យលាយ។ ភ្ជាប់ឧបករណ៍សីតុណ្ហភាពស្ករគ្រាប់។ នាំយកទៅរំពុះមួយ។ រំពុះទៅ 242 F លើទែម៉ូម៉ែត្រស្ករ (ដំណាក់កាលខ្សែស្រឡាយ) ។
- ទន្ទឹមនឹងនេះត្រូវវាយពណ៌សពងមាន់រហូតដល់ទំរង់ខ្ពស់។
- ចូរចាក់លាយសុីរ៉ូក្នុងស៊ុតពណ៌សក្នុងស្ទ្រីមស្ដើងនៅពេលអ្នកវាយ។
- វាយក្នុងវ៉ានីឡា
- ធ្វើឱ្យបរិមាណសប្បុរសគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសាយហើយបំពេញនំ 2 ឬ 3 ស្រទាប់។
អ្នកក៏អាចចូលចិត្តផងដែរ
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 835 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 0 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 0 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 0 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 0 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 410 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 182 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 0 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 26 ក្រាម |