ជនជាតិប៉ូឡូញពូកែជាមួយ Beets (Ćwikła) រូបមន្ត

នេះរូបមន្ត condiment មិនចំអិនសំរាប់ដឹងគុណ horseradish ជាមួយ beets ត្រូវបានគេស្គាល់ថា ćwikła (CHEEK-wah) នៅប៉ូឡូញ។

ឫស Horseradish គឺមានដើមកំណើតនៅតំបន់អឺរ៉ុបដែលមានអាកាសធាតុក្តៅហើយមួយចំនួនទៀតនិយាយថាអាស៊ីហើយវាលេចឡើងនៅក្នុងរូបមន្តនៅទូទាំងពិភពលោក។

ធម្មតាត្រូវបានគេដឹងថា horseradish នៅប៉ូឡូញត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា chrzan (ZAHN) ។ beets ដឹងគុណត្រូវបានបន្ថែមជាញឹកញាប់សម្រាប់ពណ៌និងការប៉ះនៃផ្អែមមួយ។

Ćwikłaគឺជាបន្ទរដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់សាច់ក្រកនិងសាច់អលង្ការប៉ូឡូញនិងជាប្រភេទម្សៅដែលមិនអាចខ្វះបាននៅសម័យអ៊ីស្ទើរ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

  1. នៅក្នុងចានធំមួយលាយគ្នាជាមួយទឹកខ្មេះស្ករពណ៌ត្នោតនិងអំបិលរហូតដល់បានផ្សំផងដែរ។
  2. បន្ថែម beets និងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។
  3. ដាក់ក្នុងពាងក្រៀវស្អាតនិងហាងទុកក្នុងទូទឹកកករហូតដល់ 2 សប្តាហ៍។
  4. បម្រើក្តៅឬត្រជាក់ទោះបីជាត្រជាក់មានលក្ខណៈប្រពៃណី។

ដូច្នេះអ្វីដែលជា condiment ពិត?

មនុស្សភាគច្រើនដឹងថា mustard, ketchup, mayonnaise, ស្លៀកពាក់សាឡាត់, ទឹកស៊ីអ៊ីវ, ទឹកជ្រលក់សាច់, relish អំបិលនិងម្រេចគឺជា condiment ។

ជាទូទៅរុក្ខជាតិមិនត្រូវបរិភោគដោយខ្លួនឯងទេ។ គោលបំណងរបស់ពួកគេគឺដើម្បីបន្ថែមរសជាតិបង្កើនរសជាតិឬសូម្បីតែដើម្បីណែនាំរសជាតិផ្ទុយស្រឡះទៅនឹងអាហារ។ ជួនកាលពួកវាត្រូវបានដាក់បញ្ចូលទៅក្នុងគ្រឿងផ្សំនៃម្ហូបហើយជួនកាលពួកគេត្រូវបានគេបម្រើជាមួយម្ហូបឆ្អិន។

មានប្រភេទផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនដូចជាអាហារមានហើយវាច្រើនតែភ្ជាប់ទៅនឹងប្រភេទអាហារមួយចំនួន។

កន្លែងដាក់ឥវ៉ាន់ដែលមានស្តុកស្តុកមានយ៉ាងហោចណាស់ទឹកស៊ីអ៊ីវកំប៉ុងដំឡូងជ្វាឬម្សៅទឹកដោះគោទឹកត្រីទឹកត្រីទឹកស៊ីអ៊ីវទឹកឃ្មុំ horseradish ketchup សុីរ៉ូដើមម៉ាសស្លាបម៉ាសមាន់ទឹកដោះគោប្រេងម៉្យាងប្រេងអូលីវ សាឡាត់, salsa, vinegars និងទឹកជ្រលក់ Worcestershire ។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី 83
ជាតិខ្លាញ់សរុប 1 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត 0 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ 0 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល 0 មីលីក្រាម
សូដ្យូម 664 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត 20 ក្រាម
ជាតិសរសៃ 5 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន 2 ក្រាម
(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )