3 វិធីរហ័សក្នុងការពន្លត់ស្លឹកព្រុចសែល
ដុះពន្លកស៊ែលត្រូវបានគេបោកបញ្ឆោតដោយអយុត្តិធម៌។ ខណៈពេល ដែលចំហាយ អាចនាំមកនូវភាពស្រអាប់នៅក្នុងស្ពៃក្តោបតូចៗទាំងនេះចំហាយទឹករសជាតិអាចបន្លិចរសជាតិរបស់ពួកគេ។ Steam brussels sprouts រហូតទាល់តែពួកគេខឹងយ៉ាងខ្លាំងទៅនឹងខាំ (សមមួយគួរតែចូលទៅក្នុងវាយ៉ាងងាយស្រួលប៉ុន្តែការធ្វើបែបនេះមិនគួរធ្វើឱ្យពន្លកដួលរលំទេ) ប៉ុន្តែនៅតែជាពណ៌បៃតងគួរឱ្យស្រឡាញ់និងមានភាពធន់ទ្រាំបន្តិចនៅពេលអ្នកខាំ ពួកគេ។
នៅក្នុងពាក្យផ្សេងទៀតជៀសវាង mush!
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បី Steam ពន្លកស៊ែលនៅក្នុង Pan មួយ
នេះគឺជាវិធីពេញចិត្តរបស់ខ្ញុំដើម្បីពន្លកស៊ុលប៊ុល: មួយ Pan, ចំហាយពិត។
- យក ទឹកអំបិល តិចតួច 1/2 អ៊ីញដើម្បីដាំទឹកឆ្អិននៅក្នុងខ្ទះរានធំឬខ្ទះអាំង។
- បន្ថែម ដុះពន្លកស៊ែល គ្របដណ្តប់កាត់កំដៅទៅមធ្យមទាបហើយចំអិនរហូតទាល់តែពន្លកដុះខាំដល់ខាំហើយទឹកបានហួតប្រហែល 5 នាទី (អាស្រ័យទៅលើរបៀបដែលអ្នកចូលចិត្តពន្លកឆ្អិនរបស់អ្នក) ។
របៀបដុត Steam Brussels Sprouts ក្នុងកន្ត្រកស្ទាំង
វិធីសាស្រ្តបុរាណនៃចំហុយប្រើប្រាស់កង្ហារឬបញ្ចូល។
- នាំយកទឹកមួយអ៊ិនទៅមួយរំពុះនៅបាតនៃសក្តានុពលមួយដែលចូលទៅក្នុងកញ្ចប់កង្ហារឬបញ្ចូលសមរបស់អ្នក។
- ដាក់ដុះពន្លកស៊ែលនិងលាងសម្អាតនៅក្នុងកង្ហារ steamer ដាក់លើទឹកក្តៅគ្របក្តៅនិងចំហាយទឹករហូតដល់ការលេបដល់ 5 នាទី។
របៀបដុត Steam Brussels Sprouts ក្នុងមីក្រូវ៉េវ
ការពន្លកដុះពន្លកស៊ែលក្នុងមីក្រូវ៉េគឺពិតជារហ័សនិងងាយស្រួល។
វាត្រូវតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាទោះជាយ៉ាងណាវាជាការលំបាកបន្ថែមទៀតដើម្បីទទួលបានបន្លែណាមួយចំហាយទៅកម្រិតច្បាស់លាស់និងសូម្បីតែកម្រិតនៃការចងនៅក្នុង microwave មួយ។
- ដាក់សំអាតនិងតុបតែងដុះពន្លកស៊ែលនៅចានធំមួយជាមួយស្លាបព្រាមួយពូថៅឬទឹកនៅបាតខាងក្រោមគ្របដណ្តប់ពុះប្រូស្តាតជាមួយគំរបមីក្រូវ៉េសឬចានដែលមិនមានសុវត្ថភាព (ជៀសវាងការប្លាស្ទិចក្នុងមីក្រូវ៉េវ) ហើយចម្អិននៅលើថាមពលខ្ពស់អស់រយៈពេល 1 នាទី ។
- សាកល្បងសម្រាប់ភាពសាមញ្ញនិងធ្វើម្តងទៀតនៅចន្លោះពេល 30 វិនាទីរហូតដល់ដុះពន្លកស៊ែលត្រូវបានរសជាតិតាមចិត្តរបស់អ្នក។
កំណត់ចំណាំ: គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ននៅចំហុយក្នុងមីក្រូវ៉េវអាចត្រូវការការបង្ហូរឬស្ងួតបន្តិចបន្តួចអាស្រ័យលើចំនួនទឹកដែលអ្នកប្រើនិងរបៀបដែលមីក្រូវ៉េវរបស់អ្នកមានឥទ្ធិពលខ្លាំង។
របៀបដើម្បីបម្រើការពន្លកប៊្រុសសែល
គ្មានបញ្ហាថាតើអ្នកធ្វើឱ្យពួកវាមានចំហាយនោះទេឫសប្រេស៊ីលដែលមាននំប៉័ងកំប៉ុងប្រហែលជានៅឆ្ងាញ់បំផុតរបស់វាជាមួយនឹងប៊ឺប៊ឺតរលាយលើវានិងអំបិលលាងអំបិល (និងម្រេចខ្មៅស្រស់ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត) ។ វានិយាយថាមានជម្រើសជាច្រើនទៀតដែលរួមបញ្ចូលទាំងទឹកក្រូចឆ្មារសាមញ្ញ ៗ ឬលាយវាជាមួយប្រេងក្រអូបឬប្រេងឈីល។ ការប្រើ ម្សៅប័រ នៅលើពន្លកស៊ាំ ប៊ឺណា គឺជាជម្រើសមួយទៀត។