ត្រជាក់ខាងមុខនំត្រីសាន់ណា

រូបមន្តដ៏អស្ចារ្យនេះប្រើឈីសក្រែមនិងការស្លៀកពាក់សាឡាត់ whipped ជំនួសឱ្យ mayonnaise ដូច្នេះការបំពេញ ត្រជាក់ និងការស្នាក់នៅ creamy ។ រសជាតិនិងវាយនភាពគឺអស្ចារ្យណាស់។

អ្នកក៏អាចបង្កើតនិងធ្វើឱ្យនំសាំងវិចទាំងនេះបរិភោគភ្លាមៗ! នំសាំងវិចទាំងនេះគឺល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបង្កើតនៅរដូវក្តៅសម្រាប់ប្រអប់អាហារថ្ងៃត្រង់របស់សាលារៀននៅក្នុងការដួលរលំ។

អ្នកអាចធ្វើនំសាំងវិចទាំងនេះជាមួយ សាឡីនដែលបានលុបចោល ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តឬប្រើសាច់មាន់ឆ្អិនឬសាច់មាន់ឆ្អិន។ នេះគឺជារូបមន្តដ៏ស្រស់ស្អាត, អថេរ, រូបមន្តអាចជឿទុកចិត្តបាន។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• 1 កញ្ចប់ / 3 ឈុតឈីសក្រែម (ទន់)
• ស្លាបព្រា 2 ស្លាបព្រាអាំងសាឡាត់
• 1 អាច / 6 អោនត្រីធូណា (កំណាត់, បង្ហូរ)
• ស្លាបព្រាកាហ្វេ 1/4 (មានពណ៌បៃតង)
• កាហ្វេ 1/4 ពែង (ខ្ទេចខ្ទី)
• 1 ស្លាបព្រាជាមួយទឹកក្រូច
• 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ (ទន់)
• 8 នំបុ័ងនំបុ័ង (ស្រូវសាលីទាំងមូលឬនំសាំងវិចធំ)

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

នៅក្នុងចានមធ្យមមួយផ្សំឈីក្រែមនិងការស្លៀកពាក់សាឡាត់ whipped និងវាយរហូតដល់រលោង។ កូរនៅក្នុងត្រីធូណាខ្ទឹមខ្ទឹមបារាំងនិងទឹកក្រូចឆ្មាហើយលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អ។ នៅចំណុចនេះអ្នកអាចផ្ទុកល្បាយនេះឡើងវិញរហូតដល់ 3 ថ្ងៃមុនពេលដែលអ្នកធ្វើនំសាំងវិច។

បាចចំអិនប៊ឺរទន់ ៗ នៅលើចាននំបុ័ងនីមួយៗនិងរាលដាលត្រីធូណាដែលបំពេញលើចំណិតពាក់កណ្តាល។ ដាក់ចំណិតនំបុ័ងជាមួយគ្នាដើម្បីបង្កើតនំសាំងវិច។

រុំនំសាំងវិចនៅក្នុងរុំត្រជាក់និងដាក់ក្នុងថង់ដាក់ធុងហ្គាឡុត។ ដាក់ស្លាកសាំងវិចដែលមានឈ្មោះរូបមន្តនិងកាលបរិច្ឆេទដែលអ្នកបានធ្វើនិងបង្កក។

ដើម្បីរលាយសូមឱ្យនំសាំងវិចរលាយពេញមួយយប់នៅក្នុងទូទឹកកកឬបន្ថែមអាហារពេលព្រឹកកន្ទក់ (ប្រើប្រអប់អាហារថ្ងៃត្រង់ញាំតែប៉ុណ្ណោះ) នៅពេលព្រឹកហើយឱ្យនំសាំងវិចរលូតកូនរហូតដល់ពេលថ្ងៃត្រង់។ សូមប្រាកដថានំសាំងវិចត្រូវបានគេញ៉ាំក្នុងរយៈពេល 2 ម៉ោងនៃការរលាយទាំងស្រុង។

រក្សាសិទ្ធិ 2005, F + W Publications, Inc. រក្សារសិទ្ធគ្រប់យ៉ាង

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	245
ជាតិខ្លាញ់សរុប	16 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	9 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	4 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	57 ម។ ក
សូដ្យូម	299 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	12 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	1 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	15 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )