ស៊េរី 'ចាប់ផ្តើមជាមួយ' បន្តជាមួយត្រី salmon កំប៉ុងដែលជាការផ្តោតអារម្មណ៍របស់យើង។ ដូចសាច់សត្វនិងកំប៉ុងដែលមានក្លិនស្អុយត្រីសាម៉ុងដែលបានរក្សាទុកជាអាហារសំខាន់របស់អាមេរិកអស់ជាច្រើនទសវត្សមកហើយ។ វាមានលក់ក្នុង 14 អោនស៍។ និង 7 អោនស៍។ កំប៉ុងនិងគ្រប់ប៊ីតតែមួយគឺអាចបរិភោគបាន។ ឆ្អឹងតូចៗនិងស្បែកត្រូវបានកែច្នៃឱ្យទន់ដូច្នេះវានឹងបញ្ចូលទៅក្នុងគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។ ហើយឆ្អឹងគឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃកាល់ស្យូម។
អ្នកប្រហែលជាអាចរកត្រីសាម៉ុងដែលគ្មានស្បែកនិងគ្មានស្បែកនៅតាមទីផ្សារមួយចំនួន។
ប៉ុន្តែដំបូងត្រូវសាកល្បងប្រភេទផ្សេងទៀត។ ខ្ញុំសន្យានឹងអ្នកថាគ្មាននរណាម្នាក់នឹងដឹងថាមានស្បែកឬឆ្អឹងនៅក្នុងរូបមន្តដែលអ្នកធ្វើជាមួយផលិតផលនោះទេ។ ហើយមានរូបមន្តខ្លះដែលហៅឱ្យយកស្បែកនិងឆ្អឹងចេញ។ នេះជាការងាយស្រួលក្នុងការធ្វើគ្រាន់តែគ្រប់គ្រងត្រីសាលម៉ុងថ្នមៗ។
ត្រីសាម៉ុងដែលត្រូវបានលុបចោលមានពីរទម្រង់ជាមូលដ្ឋាន។ sockeye ឬត្រីសាម៉ុងពណ៌ក្រហមនិង chum ឬ salmon ពណ៌ផ្កាឈូក។ ត្រីសាម៉ុងពណ៌ផ្កាឈូកមានតម្លៃថ្លៃតិចជាងរសជាតិនិងល្អសម្រាប់ចានដែលពណ៌និងរសជាតិរបស់ត្រីសាលម៉ុងមិនសំខាន់ទេ។ ស៊ុប, ស៊ុប, និងការ រាលដាលសាំងវិច ។ ត្រីសាម៉ុងក្រហមគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់សាឡាត់ត្រជាក់និងឱកាសនៅពេលដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍!
អាហាររូបត្ថម្ភរបស់ត្រីសាម៉ុងធ្វើឱ្យវាក្លាយជាអាហារដ៏មានតម្លៃបំផុតមួយដែលអ្នកអាចរក្សាទុកនៅក្នុងបន្ទប់របស់អ្នក។ វាសម្បូរទៅដោយអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 ដែលជាសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏សំខាន់ដែលអាចជួយការពារជំងឺបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ វាមានជាតិប្រូតេអ៊ីននិងវីតាមីន A ខ្ពស់ហើយវីតាមីន B ក៏ស្មុគស្មាញផងដែរ។ ដូច្នេះទទួលបានត្រីសាម៉ុងបន្ថែមទៀតចូលទៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកជាមួយនឹងផលិតផលដ៏អស្ចារ្យនេះ។
ចាប់ផ្តើមជាមួយ Salmon លុបចោល
- ត្រីសាម៉ុងត្រីសាឡីន
សាឡាត់ត្រី salmon គួរឱ្យស្ងប់ស្ងាត់ត្រូវបានកាត់បន្ថយរវាងកន្សែងបង់រុំបំបែកនៅក្នុងរូបមន្តដ៏ស្រស់ស្អាតនិងទំនើបនេះ។ - Salmon Patties
ម្ហូបអាហារលួងលោមបែបបុរាណនេះមានរសជាតិឆ្ងាញ់បម្រើជាមួយដំឡូងបារាំង, ពោតបៃតងនិងសាឡាត់ផ្លែឈើ។ ឬប្រើក្រឡាចត្រង្គជាហាំប៊ឺហ្គឺដោយប្រើប៊ុនស្គូស្រូវសាលីទាំងមូលអង្ករសាឡាត់និងប៉េងប៉ោះ។
- ត្រីសាលម៉ុន Burgers
ឆ្មាត្រីសាឡីដែលសម្បូរបែបនិងសម្បូរបែបត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរទៅជាអាហារថ្ងៃត្រង់ដែលមានភាពកក់ក្តៅដោយរុំពួកគេក្នុងឈីសរលោងអំបូរសូឡូសាឡាត់និងអាំងបារាំង។ យ៉ុម។ - ត្រីសាម៉ុងជាមួយហ្វាទូគីស៊ីន
ទឹកជ្រលក់ ចំនួនបួនឈីស alfredo គឺជាធាតុផ្សំសម្ងាត់នៅក្នុងរូបមន្តម្ហូបចម្អិនអាហារដ៏សាមញ្ញនៅឡើយទេឆើតឆាយ។ - Tacos សាម៉ុន
ត្រីសាល់ម៉ុននិង ខ្មៅ ធ្វើឱ្យទាន់សម័យនិងទាន់សម័យសម្រាប់ការបំពេញសំបក taco crisp ។ - ត្រីសាឡាត់
crumbs នំអន្សាយខ្ទឹមបារាំងនិងទឹក lemon គឺជាការបន្ថែមបុរាណទៅនឹងត្រីសាលម៉ុននៅក្នុងរូបមន្តងាយស្រួលនិងលួងលោមនេះ។ - សាឡីនភីហ្សា
សំបកបូលីលីសាឡីននិងគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតដែលធ្វើឱ្យភីហ្សាសំបូរបែបដែលអ្នកអាចប្រែប្រួលទៅតាមចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គ្រួសារអ្នក។