ខ្ញុំគិតថាវិធីដ៏ល្អបំផុតដើម្បីរៀបចំនិងសន្សំសំចៃពេលវេលា (និងរក្សាភាពត្រជាក់របស់អ្នក) ក្នុងរដូវកាលឈប់សម្រាកគឺត្រូវរៀបចំឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ សម្អាតទូរទឹកកករបស់អ្នកនិងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវរបស់អ្នកហើយត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីបង្កើតរូបមន្តធ្វើម្ហូបថ្ងៃសម្រាកខ្លះដែលអ្នកអាចទាញចេញនៅពេលអ្នកដែលមិនបានរំពឹងទុកមកដល់។ មិនមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរជាងការមានកកនិងធុងចំណិតដែលមានអាហារឆ្ងាញ់ដែលអ្នកបានធ្វើដោយខ្លួនឯងនោះទេ។
បន្ទាប់មកនៅពេលដែលភ្ញៀវមិនបានរំពឹងទុកឬនៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមភ័យខ្លាចព្រោះវាហាក់ដូចជាមិនគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការធ្វើអាហារទាំងអស់ដែលអ្នកចង់បានសម្រាប់អាហារថ្ងៃសម្រាកនោះអ្នកអាចបើកអាហារដ៏អស្ចារ្យទាំងនេះដែលត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកករបស់អ្នក។ ហើយសូម្បីតែអ្នកមិនភ័យស្លន់ស្លោក៏ដោយនៅពេលអ្នករៀបចំអាហារពិសេសអ្នកអាចបញ្ចូលអាហារមួយដែល (ឬច្រើនជាងនេះ) នៅក្នុងម៉ឺនុយដូច្នេះធ្វើឱ្យមានភាពងាយស្រួលជាងមុន។
ទាំងអស់នេះធ្វើឱ្យរូបមន្តខាងមុខគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការកំសាន្តនៅពេលណាមួយនៃឆ្នាំនេះ។ ពួកវាក៏អស្ចារ្យដែរដែលមានវត្តមាននៅនិទាឃរដូវ, រដូវក្តៅនិងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះដូច្នេះកុំមានអារម្មណ៍តឹងរ៉ឹងអំពីការប្រើប្រាស់វាក្នុងខែណាមួយ។
ត្រូវប្រាកដថាខ្ចប់ស្លាកនិងរក្សាទុកចំណីអាហារទាំងនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ជានិច្ចកាលត្រូវប្រើខ្សែទឹកកកសុវត្ថិភាពដែលមានខ្សែទឹកកកឬក៏វេចខ្ចប់ប្លាស្ទិកដែលបង្កើតឡើងសម្រាប់ទូរទឹកកក។ ខ្ញុំចូលចិត្តរក្សាទុកបញ្ជីម្ហូបដែលកំពុងរត់នៅក្នុងទ្រូងរបស់ខ្ញុំដែលធ្វើឱ្យដាច់ដោយឡែកពីទូរទឹកកករបស់ខ្ញុំដូច្នេះខ្ញុំតែងតែដឹងពីអ្វីដែលខ្ញុំមាន។
ត្រូវប្រាកដថាដាក់ភ្ជាប់ការណែនាំសម្រាប់ប្រើប្រាស់ (កំទេចកំដៅឡើងកំដៅជាដើម) នៅលើកញ្ចប់នីមួយៗដូច្នេះអ្នកណាម្នាក់អាចបម្រើ (ឬត្របាក់លេបបាន!) ។ មានរដូវកាលឈប់សម្រាកដ៏អស្ចារ្យ!
ធ្វើឱ្យមុខម្ហូបថ្ងៃឈប់សម្រាក
- ត្រជាក់មុនអាហារថ្ងៃឈប់សម្រាក
ខ្ញុំចូលចិត្តជ្រើសរើសបង្កាន់ដៃចំនួនពីរពីប្រភេទនីមួយៗហើយធ្វើឱ្យពួកវាក្នុងកំឡុងពេលពីរបីថ្ងៃក្រោយពីអរព្រះគុណ។ បន្ទាប់មកបើមានអ្វីមួយរំខានដល់ទម្លាប់ខ្ញុំជិតដល់បុណ្យណូអែលខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំនៅតែត្រៀមខ្លួន។ អាហារទាំងអស់នេះត្រជាក់ (និងកម្ទេច) យ៉ាងល្អ។ រូបមន្តទាំងនេះរួមមានអាហារចូលចិត្តនំប៉័ងនំប៉័ងបង្អែមអាហារចំហៀងនិងថែមទាំងមានចំណីអាហារផងដែរដូច្នេះអ្នកអាចត្រៀមខ្លួនសម្រាប់អ្វីមួយ។
- បង្កកបង្អែមថ្ងៃឈប់សម្រាក
រូបមន្តសម្រាប់នំឃុកឃីនំប៉័ងនិងបង្អែមទូទៅដែលបង្កកយ៉ាងល្អត្រូវបានបញ្ចូលនៅក្នុងបញ្ជីទូលំទូលាយនេះ។ ធ្វើមួយពីរបីហើយអ្នកនឹងមិនចាំបាច់ឆ្ងល់ថាត្រូវច្រលំសំរាប់បង្អែមដ៏អស្ចារ្យទេ។ រូបមន្តទាំងនេះត្រជាក់និងរលាយស្អាត។ មួយចំនួនត្រូវបានគេមានន័យថាត្រូវបានបំរើការជាប់គាំងដែលជួយសន្សំសំចៃដល់អ្នក។ - ធ្វើឱ្យចំណីអាហារដល់អ្នក
អេ៎! នៅពេលដែលអ្នកទទួលបានបង្អែមនិងអាហារសម្រន់ដែលបានបោកបញ្ឆោតអាហារដែលនៅសល់គឺស្រស់ស្អាតណាស់។ រូបមន្តអាហារងាយស្រួលនិងឆាប់រហ័សទាំងនេះសុទ្ធតែជាបុណ្យនិងឆ្ងាញ់។ ជ្រើសរើសប្តីប្រពន្ធសម្រាប់ពិធីជប់លៀងដ៏ធំមួយរឺក៏ទាញចេញសម្រាប់អាហារសម្រន់ក្នុងរដូវកាលឈប់សំរាក។