វាជាការពិត: បូសអាចមាននំខេក (និងធ្វើវា!) ហើយបរិភោគវាផងដែរ។ នំគឺជាមជ្ឈមណ្ឌលនៃការប្រារព្ធពិធីជាច្រើនពីថ្ងៃកំណើតនិងការលាងចានទារករហូតដល់ពិធីបញ្ចប់ការសិក្សានិងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដូច្នេះបើទោះបីជារូបមន្តបែបប្រពៃណីហៅថាប៊ឺរីស៊ុតនិងគ្រឿងផ្សំទឹកដោះគោដទៃទៀតក៏ដោយក៏គ្មានហេតុផលអ្វីដែរចំពោះអ្នកបរិភោគសាច់សត្វនិងអ្នកដែលមិនសូវទទួលទានទឹកដោះគោគ្មានទឹកដោះគោ។ មិនអាចរីករាយជាមួយពួកគេផងដែរ!
រកមើលតាមរូបមន្តខាងក្រោមសម្រាប់ការបំផុសគំនិតឬដើម្បីរករូបមន្ត veganized សម្រាប់នំមួយដែលអ្នកគ្រាន់តែត្រូវធ្វើសម្រាប់ខួបកំណើតក្រោយពិធីមង្គលការរបស់អ្នកពិធីជប់លៀងឬថ្ងៃឈប់សំរាម។
01 នៃ 06
នំខួបកំណើតHoward Deshong / StockFood Creative / Getty Images ពិតណាស់នំខេកឬនំខេកអាចត្រូវបានបម្រើនៅឯពិធីខួបកំណើតវីតាមីនប៉ុន្តែទាំងនេះគឺជាចំណាប់អារម្មណ៍ដែលស្នើសុំច្រើនបំផុតដែលតែងតែពេញចិត្ត -
02 នៃ 06
នំឈិនសេនDennis Lane Photography / រូបភាព Getty បាទ, ឈីសកំប៉ិកអាចត្រូវបានទាំង both cheeseless និង eggless! ឈីសនំបៃតងដែលមានក្លិនក្រអូបទាំងនេះមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាមិនថាវាជាសរសៃវ៉ែនទឹកដោះគោដោយឥតគិតថ្លៃឬអត់នោះទេ:
03 នៃ 06
នំសូកូឡាវីហ្គាហ្គា
gchutka / Getty Images ថ្វីត្បិតតែនំសូកូឡាមិនមែន ជា ចំណង់ចំណូលចិត្ត របស់មនុស្សគ្រប់គ្នា ក៏ដោយក៏ពួកគេគឺជានំដែលខ្ញុំតែងតែសុំ។ ហើយដូច្នេះ, នៅទីនេះមួយចំនួននៃនំសូកូឡាវីតាមីនដ៏ល្អបំផុតនិងរូបមន្ត cupcake ដែលខ្ញុំស្រឡាញ់ផ្តល់អនុសាសន៍:
04 នៃ 06
នំខេកNathiya Prathnadi / Getty Images ការប្រមូលផ្តុំរូបម្ហូបទំពាំងបាយជូរ Vegan នេះមានផ្ទុករូបមន្តសម្រាប់ប្រភេទបន្លែបុរាណនិងច្នៃប្រឌិតរបស់នំខេក។ នេះគ្រាន់តែជាចំណង់ចំណូលចិត្តពីរបី:
05 នៃ 06
នំស្ពៃថ្មនិងនំកាហ្វេ
ផ្ទាំងរូបភាពរូបភាព / Getty Images នំការ៉ុកនំកាហ្វេនិងនំអាហារអាចជាប្រភេទនំដែលត្រូវបានស្នើសុំបន្ទាប់ពីសូកូឡាដូច្នេះនៅទីនេះមានរូបមន្តខ្លះដែលបានសាកល្បងនិងសាកល្បងពិតប្រាកដដែលខ្ញុំបានរកឃើញកាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំកន្លងមកសម្រាប់នំទាំងនេះ:
06 នៃ 06
Vegan Frostings និង Icings
រូបភាព Dave King / Getty ជាការពិតនំខេកឬនំខេកគឺល្អដូចការសាយរបស់វាមែនទេ? រូបមន្តអាលុយមីញ៉ូមនិងទឹកកកភាគច្រើនហៅថាប៊ឺរីឈីសស៊ុតឬគ្រឿងផ្សំទឹកដោះគោឬសត្វផ្សេងៗទៀតប៉ុន្តែនៅទីនេះមានប្រភេទវីតាមីនមួយចំនួននៃអ្នកច្នៃផ្អែមដែលពេញនិយម: