នំខេកប៊ុកប៊ុក

នំខេកខាត់សណ្តែកដីមានភាពងាយស្រួលក្នុងការធ្វើជាមួយល្បាយនំខេកដែលត្រៀមរួចរាល់ដើម្បីរាលដាលសាយសត្វនិងប៊ឺសណ្តែក។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

1. ចាក់ទឹកកំដៅរហូតដល់ 350 °។

2. រៀបចំលាយនំតាមការណែនាំកញ្ចប់ដោយបន្ថែមប៊ឺសណ្តែកដី 1/2 ពែងជាមួយស៊ុតនិងទឹក។

ឆាច់ចូលទៅក្នុងខ្ទះមុងដែលស្រោបដោយពែងដុតនំបំពេញគ្នាប្រហែល 2/3 ពេញ។

4. ដុតនំចាប់ពី 20 ទៅ 25 នាទីឬរហូតដល់នំនំខ្នងនៅពេលប៉ះដោយស្រាល។

ដាក់កំប៉ុងនៅលើរនាំងដើម្បីត្រជាក់។

6. លាយសាយសាយត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចជាមួយប៊ឺសណ្តែកដី 1/3 ។

ស្ករសត្រជាក់ cupcakes ។ ធ្វើឱ្យនំខេកប្រហែល 2 កន្លះទៅបីកែវ។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	41
ជាតិខ្លាញ់សរុប	3 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	1 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	1 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	1 ម។ ក
សូដ្យូម	38 ម។ ក
កាបូអ៊ីដ្រាត	2 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	1 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	1 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )