នំបុ័ងម្នាស់ម្នាស់

នេះគឺជានំបុ័ងលឿនម្នាស់ដ៏អស្ចារ្យមានសំណើមនិងរសជាតិ។ ត្រជាក់វាទាំងស្រុងនិងរក្សាទុកនំបុ័ងញាក់ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពងាយស្រួលជាងមុន។

នំបុ័ងម្នាស់នេះនឹងក្លាយទៅជាចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គ្រួសារយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ វាល្អផងដែរ។ បន្ថែម Walnut chopped ទៅ batter ឬធ្វើឱ្យវាជាមួយ pecans chopped ។ មួយណាដំណើរការបានល្អ។ ឬធ្វើឱ្យវាជាមួយគ្រាប់ macadamia មួយចំនួន chopped និងដូងដើម្បីផ្តល់ឱ្យវារសជាតិហាវ៉ៃ។

ការប្រែប្រួលមួយចំនួននៅលើនំបុ័ងរហ័សនេះរួមមាននំបុ័ង ម្នាស់ដូងនិងនំបុ័ងម៉ាសអាដាម៉ាយ៉ា ។ ឬបន្ថែមម្នាស់កំញានខ្លះទៅនំបុ័ងចេកធម្មតារបស់អ្នក។

ដុសនំបុ័ងជាមួយ 1 ស្លាបព្រានៃ butter ប៊ឺសូកូឡាឱ្យបានឆាប់តាមដែលវាចេញមកពី oven នេះ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• ស្ករពណ៌ត្នោតខ្ចី 3/4 ពែង (ដែលខ្ចប់)
• 6 ស្លាបព្រាកាហ្វេ (ទន់)
• 2 ពង
• ម្នាស់ 1 អាចនំ (8 ទៅ 9 អោន) ម្នាស់ (កំទេចនិងមិនមានស្រូវ)
• ចំរាញ់ចេញពី vanilla 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
• 1 កំប៉ុងឬខ្ទឹមស
• 2 1/4 ពែង (10 1/4 អោន)
• ម្សៅទាំងអស់
• ម្សៅដុតនំ 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
• 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ soda ដុតនំ
• 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល
• សម្រាប់កំពូល:
• ស្ករ 1 ស្លាបព្រា (ក្រានីត)
• 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ cinnamon
• 1/4 ពែងឬវាល់ប៊ឺដពែង (កាត់ល្អ)
• ស្រេចចិត្ត: 1 ស្លាបព្រា butter ប៊ឺសូកូឡា

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

1. ចង្ក្រានកាត្រមុនដល់ 350 អង្សារ។
2. ជាទូទៅមានខាញ់និងម្សៅនំបុ័ង 9-by-5-by-3 អ៊ីញ។
3. នៅក្នុងចានលាយជាមួយនឹងឧបករណ៍លាយអេឡិចត្រូ, ក្រែមរួមគ្នាស្ករពណ៌ត្នោតនិង butter; បន្ថែមពងនិងវាយគ្រាន់តែរហូតដល់លាយ។ កូរឱ្យនៅក្នុងម្នាស់គ្មានវីតាមីននិង 1 គ្រាប់ខ្ទឹម។
4. ក្នុងចានមួយទៀតផ្សំម្ស៉ៅម្សៅដុតសូដានិងអំបិល។ កូរឱ្យលាយគ្រឿងផ្សំស្ងួតយ៉ាងហ្មត់ចត់។
5. កូរគ្រឿងផ្សំស្ងួតទៅក្នុងល្បាយម្នាស់គ្រាន់តែរហូតដល់លាយ។ ដបស្លាបព្រាចូលទៅក្នុងខ្ទះនំបុ័ងដែលបានរៀបចំ។ ផ្សំគ្រឿងផ្សំដែលឡើងដល់កំពូលហើយប្រោះលើដប។

1. ដុតនំបុ័ងម្នាស់នៅក្នុងឡចំហាយដែលមានអំណរពីកំដៅប្រមាណ 50 ទៅ 60 នាទី។
2. ដើម្បីធ្វើតេស្តរកភាពទន់ភ្លន់បញ្ចូលធ្មេញចាក់ចូលកណ្តាលនំប៉័ង។ ប្រសិនបើវាចេញស្អាតនំបុ័ងត្រូវបានធ្វើ។
3. ប្រសិនបើចង់បានសូមជៀលនំបុ័ងជាមួយប៊ឺបានរលាយភ្លាមៗនៅពេលវាចេញពីឡ។
4. ត្រជាក់យ៉ាងហ្មត់ចត់មុនពេលកាប់។ បន្លែធ្វើឱ្យនំបុ័ងនេះកាន់តែងាយស្រួលដើម្បី slice ។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	319
ជាតិខ្លាញ់សរុប	19 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	6 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	5 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	53 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	467 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	34 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	3 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	5 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )