នំប៉័ងឆ្មាដុត

ឈីសឈីសនិងឱសថរសជាតិនំប៉័ងសម្រាប់ការចិញ្ចឹមត្រីឆ្មាទាំងនេះ។ រូបចម្លាក់ទាំងនេះត្រូវបានគេចងក្បិលរមៀលហើយបន្ទាប់មកត្រូវបានគេរុំដោយបន្ទះកំប៉ិកកំប៉ុសនិងដុតឱ្យល្អឥតខ្ចោះ។

មានអារម្មណ៍ថាមានភាពខុសប្លែកគ្នាជាមួយការបន្ថែមនូវបង្គារកាប់ក្តាមឬបង្គង។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

ខាញ់បន្តិចបន្តួចនំដុតនំ។

ត្រីរដូវជាមួយ 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិលនិង 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្រេចបន្ទាប់មក sprinkle ជាមួយ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេទឹក lemon ។

នៅក្នុងកំរាស់ដ៏ធំមួយលើកំដៅមធ្យមចំអិនកំប៉ុងរហូតដល់ស្ទើរតែស្រឡះ។ ផ្ទេរទៅកន្សែងក្រដាសដើម្បីបង្ហូរ។

លាងសមាតអំបិលទាំងអស់ប៉ុះប៉ុះ។ បន្ថែម celery chopped និងគំនិតនិងចម្អិន, stirring, រហូតដល់បន្លែត្រូវបានបន្ទន់ប្រហែល 2 ទៅ 4 នាទី។

នៅក្នុងចានមធ្យមមួយផ្សំ celery ឆ្អិននិងខ្ទឹមបារាំងជាមួយ crumbs នំបុ័ងក្រែមឈីស 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេទឹក lemon, parsley thyme 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិលនិង 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្រេច។

ចែកម្ហូបជាបួនចំណែកស្មើៗគ្នា។ ចាក់ទឹក 1 ថ្ងលើរន្ធចុង។ អង្រួនត្រីនៅជុំវិញអាហារ។

រុំ 2 ចំណិតនៃ bacon នៅជុំវិញ fillet ត្រីខ្សាំងដែលបាន rolled ។ ប្រសិនបើចង់ដុសធ្មេញដើម្បីឱ្យមាន់វិល។

រៀបចំក្តាមត្រីខ្សាច់នៅក្នុងម្ហូបដុតនំដែលមានលាបខ្លាញ់ស្រាល ៗ ហើយលាងជាមួយ paprika ។

ដុតនំនៅ 350 អ។ F ក្នុងរយៈពេលពី 15 ទៅ 20 នាទីឬរហូតទាល់តែត្រីងាយនឹងបែកពោតដោយសម។

បម្រើជាមួយក្រូចឆ្មារ lemon បើសិនជាចង់បាន។

ត្រីល្អជាមួយអង្ករឬដំឡូងឆ្អិននិងផ្កាខាត់ណាខៀវឬបម្រើវាជាមួយខាត់ណាផា្កស្ពនិងពោត។

គន្លឹះនិងបំរែបំរួល

យោបល់របស់អ្នកអាន

"ធ្វើបែបនេះសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចថ្ងៃអាទិត្យមនុស្សគ្រប់គ្នាមានការនឿយហត់ពីនំឆាយនិងសាច់មាន់ហើយវាពិតជាខុសគ្នាខ្លាំងណាស់ហើយអ្នករាល់គ្នាបាននិយាយថាពួកគេនឹងរៀបចំវាឱ្យបានឆាប់រហ័ស។ ពួកវាចូលចិត្តវាហើយអាហារដែលទុកចោលក៏ល្អដូចអាហារធម្មតាដែរ។ " - Trish

អ្នកក៏អាចចូលចិត្តផងដែរ

ត្រីឆ្មា

ត្រីឆ្មាចៀន