នំផ្អែម ៗ ត្រជាក់

ចាននេះមានរសជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុន្តែងាយស្រួលក្នុងការធ្វើឱ្យមានមុខ - ឬញ៉ាំសំរាប់អាហារពេលថ្ងៃត្រង់ឬអាហារពេលល្ងាច។ ចូរគិតពីវាដូចជាជនជាតិចិនយកសាឡាត់ប៉ាស្តា។ ត្រសក់ Julienned , សណ្តែកនិងសណ្តែកដីបន្ថែមសាច់វាយនភាពទៅជាឆ្អឹងខ្នងនៃគុយទាវនិងសាច់មាន់។ ទឹកស៊ីអ៊ីវទឹកស៊ីអ៊ីវធ្វើដោយដៃធ្វើឱ្យអាហារដែលស្រស់ស្អាតមានភាពអាប់អួនិងអង្រួនខ្ទឹមស។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

  1. ចាក់សាច់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ជាមួយគ្នានៅក្នុងចាន។
  2. ចំអិនមីតាមទិសដៅកញ្ចប់។ បង្ហូរនិងរត់នៅក្រោមទឹកត្រជាក់ដើម្បីបញ្ឈប់ដំណើរការចំអិននិងត្រជាក់។ ូវកដថាទឹកទាំងអស់ូវបានបង្ហូរ។ ប្រសិនបើអ្នកនឹងរង់ចាំបន្តិចមុនពេលប្រើវាលាយជាមួយប្រេងដើម្បីការពារមីពីការស្អំនិងស្អិត។

  3. ប្រមូលផ្តុំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងចានដ៏ធំមួយ: មី, សាច់មាន់កាត់ចោល, ត្រសក់ក្លីនៀម, ចៀនសណ្តែក, សណ្តែកដីសណ្តែកនិងលឿង។ បន្ថែមទឹកជ្រលក់និង toss ទៅថ្នាំកូតយ៉ាងហ្មត់ចត់និងផ្សំ។ បម្រើ។