ផ្លែឈើឆាមីញ៉េខាមែល

ទទួលបានការធុញទ្រាន់នៃ plethora នៃល្ពៅ? ពេលវេលាដើម្បីបង្ហាញប្រាក់រង្វាន់ផ្សេងៗទៀតរបស់ផ្លែប៉ោមដែលជាស្នេហាតិចតួចជាពិសេសក្នុងកំឡុងខែខែឆ្នាំរបស់ Apple!

ផ្លែប៉ោមប្រហែលមិនត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់តារាងរបស់យើងទេប៉ុន្តែយើងប្រាកដថាយើងសប្បាយចិត្តដែលយើងបានរក្សាទុកពួកគេ។ សំខាន់ជាងនេះទៅទៀតយើងរីករាយនឹងមានភាពផ្អែមល្ហែមដើម្បីជួយនាំមកនូវបង្អែមដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នេះទៅក្នុងជីវិត។

ចំណាំរបស់ Cook: ធ្វើឱ្យរូបមន្តនេះផ្គូផ្គងរដូវកាលដោយការជំនួសផ្លែប៉ោមជាមួយនឹង ផ្លែឈើនៅក្នុងរដូវ ដូចជា strawberries, blueberries ឬ cranberries ។ បន្ថែមគ្រឿងផ្សំពិសេសរបស់អ្នកដើម្បីបំពេញបន្ថែមឬទុកគ្រឿងទេសចេញ។

ខណៈពេលដែល spritzing ផ្លែប៉ោមរបស់អ្នកជាមួយទឹក lemon រក្សាពួកវាពីពណ៌ត្នោត, ជៀសវាងវានៅក្នុងរូបមន្តនេះ! អាសុីតបន្ថែមណាមួយអាចរក្សាឈីឈីឈីរបស់អ្នកពីការកំណត់។ កុំបារម្ភអីដំណើរការដុតនំនេះនឹងជួយរក្សាផ្លែប៉ោមរបស់អ្នកអោយស្រស់ស្អាត!

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• សម្រាប់ក្រពេញ Streusel Topping:
• ជាតិស្ករត្នោត 1 ពែង (ជាប់គាំងយ៉ាងរឹងមាំ)
• 1 ពែងម្សៅដែលមានគោលបំណង
• 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល
• 1/2 ពែងអង្ករចម្អិនលឿន
• 1 បន្ទះឈើដែលគ្មានខ្លាញ់ (ទន់)
• សម្រាប់ផ្លែប៉ោមឈីសឈីស:
• 3 ផ្លែប៉ោម (Granny ស្មីត, លាប, គរនិងកាត់ជាបំណែក 1/4 ")
• 1/2 ពែងបូកស្ករស 2 ស្លាបព្រា (បែងចែក)
• 3/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្លិនឈ្មោល
• ស្លាបព្រាកាហ្វេ 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
• 1 ម្សៅ 1 ពែងម្សៅដែលមានគោលបំណង
• ស្ករពណ៌ត្នោត 1/3 ពែង (ដែលខ្ចប់យ៉ាងរឹងមាំ)
• 1 1/2 ដំបងប៊ឺដែលគ្មានខ្លាញ់ (ទន់)
• ឈីឈីសក្រែមទំហំ 16 អោន (ទន់)
• ស្រង់ទឹកក្រូច 1 ភាគ 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
• ពងធំ 2
• ទឹកជ្រលក់ caramel 1/2 ពែង (សម្រាប់កំពូល)

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

ដើម្បីរៀបចំឈុតស្រដៀង នេះដាក់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងចានមធ្យម។ លាបជាមួយម្រាមដៃរបស់អ្នកដោយថ្នមៗលាយម្សៅលាយរហូតដល់វាមានដំបូលមានទំហំមធ្យម។ គ្របដណ្តប់ដោយការរុំប្លាស្ទិចនិងទូទឹកកករហូតដល់ត្រូវការ។

ដើម្បីរៀបចំដុំផ្លែប៉ោមឈីសកុក ដាក់ដំបូងដាក់ធុងឆ្អឹងមួយនៅផ្នែកខាងក្រោមទីបីនៃឡនិងលកម្ដៅដល់ 350 អង្សាសេ។ ខាញ់ 9 "x 13" នំបុ័ងជាមួយបាញ់ថ្នាំចំអិន។ ទុកមួយឡែក។

យកផ្លែប៉ោមខ្ទេចចានស្ករស 2 ស្លាបព្រាកំប៉ុងនិងចន្ទ្រុល 2 ស្លាបព្រា។

ទុកមួយឡែក។ ផ្សំម្សៅនិងស្ករពណ៌ត្នោតចានធំមួយ។ លាបជាមួយម្រាមដៃរបស់អ្នកដោយថ្នមៗបន្ថែមប៊ឺនិងលាយម្សៅរហូតដល់ក្ដៅ។ សូម្បីតែចុចល្បាយចូលទៅក្នុង Pan រៀបចំនិងដុតនំ 25-30 នាទីឬរហូតដល់ពន្លឺពណ៌ត្នោត។

នៅក្នុងចាននៃឧបករណ៍លាយកៅអីមួយដែលត្រូវបានបំពាក់ដោយឧបករណ៍ភ្ជាប់បន្ទះចានវាយឈីសក្រាមស្ករពាក់កណ្តាលនិងវ៉េណាឡានៅល្បឿនមធ្យមរហូតដល់រលោង។ បន្ថែមពង 1 ក្នុងពេលតែមួយនិងលាយរហូតទាល់តែបានដាក់បញ្ចូល។ ចាក់ batter ពីលើសំបកក្តៅ។ ស្លាបព្រាផ្លែប៉ោមស្លាបព្រា (ដោយគ្មានជាតិទឹកដែលវាផលិត) ជាងល្បាយឈីសក្រែមហើយលាងសំអាតរន្ធនៅលើកំពូល។ ដុតនំសម្រាប់ 35-40 នាទីឬរហូតដល់ការបំពេញត្រូវបានកំណត់។

យកចេញពី oven និងកន្លែងនៅលើ rack ត្រជាក់មួយ។ ធ្វើឱ្យត្រជាក់យ៉ាងហោចណាស់ 6 ម៉ោងឬពេញមួយយប់។ កាត់ចូលទៅក្នុងរបារទំហំដែលចង់បាននិងទឹកភ្លៀងជាមួយទឹកជ្រលក់ caramel មុនពេលបម្រើ។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	567
ជាតិខ្លាញ់សរុប	41 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	24 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	12 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	167 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	553 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	47 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	2 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	6 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )