icing ដ៏សាមញ្ញនេះអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ទំនិញដុតនំជាច្រើនរួមទាំងខូឃីនំនំបុ័ងផ្អែមនិងនំ។ វាបន្ថែមរសជាតិផ្អែម - tart ដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- 1 ពែង
- ស្កររលាយ
- 1 tbsp ។ ទឹក lemon (ស្រស់)
- 2 tsp ។ zest lemon (ដឹងគុណ)
- 1 tbsp ។ ទឹកដោះគោ
- ស្រេចចិត្ត: ពណ៌ម្ហូបអាហារដែលទម្លាក់ 1 (តូច)
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
នៅក្នុងចានមធ្យមមួយផ្សំស្កររលាយ, ទឹក lemon, zest lemon ទឹកដោះគោនិងម្ហូបអាហារប្រសិនបើអ្នកចង់បាន។ កូររហូតដល់ល្បាយរលូន។
2. ញុំានំខូឃីនំនំនិងនំដុតនំផ្សេងៗទៀត។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 26 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 0 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 0 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 0 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 1 ម។ ក |
| សូដ្យូម | 4 ម។ ក |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 8 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 2 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 1 ក្រាម |