បង្អែមអ៊ឺរ៉ុបភាគខាងកើតជាច្រើនចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងនំអេប៉ុងហើយកំណែដែលមានសំណើមនេះស្ថិតនៅលើពួកវាទាំងអស់។ ខ្ញុំជឿថាការបន្ថែមនៃ 2 ស្លាបព្រានៃ butter ប៊ឺសូកូឡាទៅនឹងថ្មគឺអ្វីដែលល្បិចនេះ។ នេះអាចត្រូវបានដុតនំនៅក្នុងចាននិទាឃរដូវ 9 អ៊ីញនិងបំបែកទៅជាបីស្រទាប់ឬដុតនំនៅក្នុង Pan 13x9 អ៊ីញនិងបំបែកទៅជាពីរស្រទាប់។ សាកល្បងរឿងនេះក្នុងភាសាអង់គ្លេស Apricot Torte Recipe, Croatian Cupavci , ឬការឈឺចាប់ដទៃទៀតដែលតម្រូវឱ្យមាននំប៉ុងដែលគ្មានការបរាជ័យ។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- 7 ស៊ុតធំ ៗ (បំបែក)
- ស្ករ 1 ពែង
- ម្សៅពែង 1 (គោលបំណងទាំងអស់)
- 2 ស្លាបព្រា butter (រលាយ)
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- ដាក់កៅអីនៅកណ្តាលឡភ្លើងហើយកម្តៅវាដល់ 325 ដឺក្រេ។ ដាក់ក្រណាត់និទាឃរដូវទំហំ 9 អ៊ីញជាមួយនឹងការចម្អិនម្ហូបដាក់បំពង់ស្រាលនៅខាងក្រោមហើយបាញ់ម្តងទៀត។ ឬធ្វើដូចគ្នានឹងចានទំហំ 13x9 អ៊ីញ។
- ដាក់ 7 ពងស៊ុតក្នុងចានមួយនិង 7 ពណ៌សពងក្នុងចានមួយទៀត។ បន្ថែមស្ករមួយពែង 1/2 ទៅចាននីមួយៗនិងវាយពណ៌សរហូតទាល់តែរឹងប៉ុន្តែមិនស្ងួតហើយវាយយ៉ាខាំងរហូតដល់ក្រាស់និងភ្លឺ។ បង្វិលពណ៌សចូលទៅក្នុង yolks ។ ប្រើ sieve មួយ sprinkle ម្សៅពែង 1 នៅលើពងក្នុងបីបន្ថែមនិងដងក្នុងការព្យាយាមមិនឱ្យ deflate batter នេះ។ លាយជាមួយ butter ប៊ឺសូកូឡា។ ដុតនំ 25-35 នាទីឬរហូតដល់ធ្វើតេស្តដុសធ្មេញ។ យកវាចេញពីចង្ក្រានហើយទុកឱ្យត្រជាក់ទាំងស្រុងក្នុងខ្ទះ។
- នៅពេលដែលត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីប្រមូលផ្តុំសត្វអណ្តើកដាក់អេប៉ុងដាក់លើផ្ទៃការងារដែលមានប៉ណ្ណោះហើយលាបក្រដាសអេប៉ុងក្រដាសជ័រត្រូវបានដុត។ កាត់ចូលទៅក្នុង 3 ស្រទាប់និងបំពេញ។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 288 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 10 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 4 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 4 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 161 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 293 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 44 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 7 ក្រាម |