រូបមន្តស្រង់ស្រមៃភ្លាម

Sangrias ដែល ល្អបំផុតគឺជាអ្នកដែលត្រូវបានគេធ្វើឡើងមុនពេលដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យ "ហាត់រៀន" ពេញមួយយប់ហើយទទួលទានទឹកកកនិងផ្លែឈើច្រើនថែមទៀតមុនពេលបម្រើ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកចង់បំពេញចិត្ត Sangrias កាន់តែច្រើននោះវាអាចជារូបមន្តសម្រាប់អ្នក។

ផ្នែកដ៏អស្ចារ្យអំពីរូបមន្តនេះ Sangria យ៉ាងឆាប់រហ័សគឺថាអ្នកមិនចាំបាច់រៀបចំពិធីជប់លៀងដើម្បីរីករាយជាមួយវា។ Sangria គឺជាភេសជ្ជៈដ៏អស្ចារ្យមួយសម្រាប់ឱកាសណាមួយទោះបីជាមិនមាន 'ឱកាស' ហើយអ្នកគ្រាន់តែចង់បានភេសជ្ជៈសម្រាកបន្ទាប់ពីរយៈពេលយូរ។

វិធីដែលវាធ្វើការគឺសាមញ្ញ (និងអស្ចារ្យ) ។ ថាលាយផ្លែឈើដ៏អស្ចារ្យដែលបង្កើតជាបទចំរៀងត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងការរអិលដែលអ្នកត្រជាក់ចូលក្នុងគូបនិងរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកករហូតដល់វាដល់ពេលហើយសម្រាប់ភេសជ្ជៈ។ នៅពេលមកដល់គ្រាន់តែចាក់កែវស្រាបន្ថែមគូរច្រៀងច្រៀងនិង ស្រែកច្រៀង ! ច្រៀងចម្លងស្រស់របស់អ្នកផ្ទាល់គឺត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ។

រក្សាឃ្លាច្រៀងទាំងនេះនៅក្នុងស្តុកហើយអ្នកនឹងមានស្រាក្រឡុកស្រាត្រៀមខ្លួនជាស្រេចនៅពេលណាដែលភ្ញៀវបង្ហាញខ្លួនសម្រាប់ដំណើរកម្សាន្ត។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• 1 លីម
• 1 lime
• 1 ពណ៌ទឹកក្រូច
• 1 raspberries ពែង
• ផ្លែស្ត្របឺរី 1 ពែង
• 1/3 ទៅ 1/2 ស្ករពែង (ផ្អែមទៅរសជាតិ)
• 2 កែវខ្ញី
• ស្រា 1 ដប 750 មីលីលីត្រ (ក្រហមឬពណ៌ស)

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

ផ្នែក "បន្ទាន់" នៃរូបមន្តនេះចំណាយពេលបន្តិចបន្តួចប៉ុន្តែវាពិតជាមានតម្លៃណាស់ក្នុងការប្រឹងប្រែង។

1. លាបក្រូចឆ្មានិងទឹកក្រូចនិងយកគ្រាប់។
2. ដាក់ផ្លែក្រូចផ្លាប់ទៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយជាមួយផ្លែល្ហុងផ្លែស្ត្របឺរីស្ករនិងខ្ញី។
3. លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ (លើកលែងតែស្រា) ជាមួយគ្នារហូតទាល់តែវារលាយ។
4. ចាក់ឱ្យច្រៀងចម្លាប់ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងធុងទឹកកកនិងបង្កក។
5. នៅពេលដែលល្បាយត្រូវបានជាប់គាំងទាំងស្រុងចូរច្រៀងច្រៀង Sangria ទៅក្នុងថង់ដាក់ស្ករកៅស៊ូប្លាស្ទិចនិងរក្សាទុកកក។

1. ឥឡូវនេះជាផ្នែកមួយដែលសប្បាយ: នៅពេលណាដែលអ្នកមានស្នេហាភ្លាមៗសម្រាប់ Sangria ភ្លាមអ្នកគ្រាន់តែចាក់ស្រាមួយកែវហើយលាប 3-5 កែវរបស់អ្នកនៅក្នុងកញ្ចក់។

គន្លឹះបន្ថែមទៀតសម្រាប់ការបង្កើត Sangria បន្ទាន់ដ៏អស្ចារ្យ

ស្រា។ ស្រាក្រហមឬពណ៌សនឹងក្លាយជាមុខម្ហូបដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងរូបសរីរាង្គ Sangria ។ ជ្រើសរើសដបទឹកដោះគោមួយឬពីរដើម្បីរក្សាទុកជាស្តុកហើយត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ពេលដែលអារម្មណ៍អារម្មណ៍របស់ Sangria បុក។

អ្នកក៏នឹងរកឃើញថា Sangria គឺជាវិធីដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីប្រើស្រាទំពាំងបាយជូរនោះដែលមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកសង្ឃឹមចង់បាន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចមើលឃើញខ្លួនអ្នកបានបញ្ចប់ដបដូចវាទេចូរស្លៀកពាក់វាជាមួយនឹងគំរប Sangria មួយចំនួនរបស់អ្នកហើយជៀសវាងកាកសំណល់។

ផ្លែឈើ។ ទោះបីជាផ្លែក្រូចត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ខ្ពស់និងមិនគួររំលងក៏ដោយក៏មានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពក្នុងការជំនួសផ្លែប៊ឺរីនៅក្នុងរូបមន្តនេះនៅពេលអ្នកមើលឃើញសម។ Sangria ត្រូវបានគេរចនាឡើងដើម្បីកែសម្រួលនិងរូបមន្តនេះមិនមានភាពខុសគ្នាទេ។ ទៅមុខហើយលេងជាមួយផ្លែឈើរបស់អ្នក។

• ប្រសិនបើស្រោមអនាម័យមើលទៅបានល្អប្រសើរជាងផ្លែចំបើងនៅផ្សារចូរបោះវាទៅក្នុងលាយ។
• ទៅតំបន់ត្រូពិចនៅពេលដែលស្វាយនិងគីវីគឺស្ថិតនៅកំពូល។
• ប្រើផ្លែល្ហុងស្រស់នៅពេលដែលវាស្ថិតនៅក្នុងរដូវ។

សូមសាកល្បងផងដែរ

ស្រាស្រាក្រហម
ការច្រៀង Strawberry

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	93
ជាតិខ្លាញ់សរុប	0 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	0 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	0 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	0 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	6 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	12 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	1 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	1 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )