ទឹក lemon ស្រស់និង zest នៅក្នុងការបំពេញធ្វើឱ្យ pie អុកបុរាណនេះពិសេសបន្ថែមពិសេស។
ដាក់នំខាងលើជាមួយខ្ទឹមបារាំងនៃការលាបក្រឡុកឬគ្រឿងផ្សំដំឡូងបារាំងនិងគ្រឿងក្រអូបមួយ។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- 1 សែលចំណិត 9 អ៊ីញ
- 4 ពងធំ
- 1 1/2 ពែងជាតិស្ករ
- 1/2 ពែងប៊ឺតប៊ឺត
- ស្លាបព្រា 1 ស្លាបព្រាជាមួយម្សៅ 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ទឹកក្រូច 3 ស្លាបព្រាទឹកក្រូចស្រស់
- 1 tablespoon peel lemon ដឹងគុណយ៉ាងល្អិតល្អន់បន្ថែមទៀតសម្រាប់ garnish ប្រសិនបើចង់បាន
- អំបិល
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- វាយពងយ៉ាងល្អ បន្ថែមស្ករ, ប៊ឺនិងម្ស៉ៅ, វាយខ្លាំងបន្ទាប់ពីបន្ថែម។
- កូរនៅក្នុងទឹក lemon, peel lemon អំបិលនិងអំបិល។
- ចាក់ចូលទៅក្នុងសែលចំណិត។
- ដុតនំនៅក្នុង oven ឡាស៊ិចនៅ 325 F រហូតដល់កំណត់និង browned ស្រាលប្រហែល 45 នាទីឬរហូតដល់កាំបិតមួយដែលបានបញ្ចូលនៅជិតមជ្ឈមណ្ឌលចេញមកស្អាត។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 322 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 15 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 8 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 5 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 146 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 85 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 42 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 5 ក្រាម |