សូកូឡា Chip Banana Cake សម្បូរបែបនេះគឺមានភាពងាយស្រួលក្នុងការបង្កើតនិងមានវាយនភាពរលោងល្អដោយសារតែផ្លែឈើដែលមានក្លិន។ វាត្រូវបានដុតនំនៅក្នុងចានបដន់ដែលធ្វើឱ្យវាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការបម្រើ។ មានអ្វីមួយអំពីការរួមបញ្ចូលគ្នានៃចេកជាមួយក្រែមនៅក្នុងបន្ទះនំដែលមានភាពសម្បូរបែបនិងរលោង។
អ្នកអាចបង្កាត់នំនេះប្រសិនបើអ្នកចង់ឬអ្នកអាចបម្រើវាបានធម្មតា។ វិធីណាក៏ដោយវាជានំដ៏ល្អមួយសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចសម្រាប់ក្រុមគ្រួសារហើយវាក៏អស្ចារ្យផងដែរសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- ម្សៅ 3 ពែង
- 2-1 / 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅដុតនំ
- 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ soda ដុតនំ
- 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល
- ចេកមាន់ទុំ 3 កំប៉ុង
- butter 1 ពែង, បន្ទន់
- 1/4 ពែងក្រែមដ៏ធំ
- ស្ករពែង 1-1 / 2
- 4 ស៊ុត
- ស្លាបព្រាកាហ្វេ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- 1 (12 អោន)
- បន្ទះសូកូឡា
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
ចង្អុលកម្ដៅទៅ 325 អង្សាសេ។ បាញ់ម្សៅបន្ទាប់ 12 ដាប់ស្មុគស្មាញ ដែលមានម្សៅ ដុតនំ ដែលមានម្សៅនិងលាយឡំ។
នៅក្នុងចានធំមួយផ្សំម្សៅម្សៅដុតនំសូដាដុតនំអំបិលចេកដែលមានជាតិខ្លាញ់ក្រែមស្ករស៊ុតនិងវ៉ានីឡា។ វាយល្បាយនេះនៅលើល្បឿនមធ្យមសម្រាប់រយៈពេល 2 នាទីឬរហូតទាល់តែថ្មរលោងនិងក្រាស់។ ដោយដៃកូរនៅក្នុងបន្ទះសូកូឡា។ ស្លាបព្រានិងរាលដាលថ្មចូលទៅក្នុងចានរៀបចំ។
ដុតនំសម្រាប់នំពី 65 ទៅ 75 នាទីរឺរហូតទាល់តែនំត្រូវបានកំណត់និងចាប់ផ្តើមហើយចាប់ផ្តើមរុញច្រានពីជ្រុងនៃចាន។
ភ្លាមៗត្រូវដាក់ចានដាក់លើលាងសាប៊ូលាងសាប៊ូដែលត្រូវបានគេត្រាំនៅក្នុងទឹកហើយក្រៀមក្រំយ៉ាងខ្លាំង។ ទុកចាននំឱ្យនៅលើកន្សែងរយៈពេល 5 នាទីបន្ទាប់មកប្តូរនំដាក់លើចានដាក់ (វានឹងធ្វើឱ្យនំចេញពីបន្ទះដោយមិនជាប់ស្អិត) ។ ត្រជាក់ទាំងស្រុងមុនពេលបម្រើ។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 384 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 24 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 14 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 7 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 88 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 231 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 40 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 3 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 5 ក្រាម |