ដំឡូងជ្វាស្រស់ខ្ចីបង្កាន់ដៃ

ស្រស់, cherries juicy គឺជាផ្នែកមួយនៃគំនួសពណ៌នៃរដូវក្តៅ, និងភាពងាយស្រួលនេះ, pie cherry ធ្វើដោយដៃបំពេញជាមួយ cherries ស្រស់ គឺជាវិធីដ៏ល្អក្នុងការប្រើពួកវា។

ប្រសិនបើអ្នកមានសម្បូរ cherries អ្នកអាចធ្វើឱ្យវាកើនឡើងនិងបង្កកម្ហូបដែលបំពេញបន្ថែមនៅក្នុងធុងដើម្បីប្រើនៅពេលក្រោយ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

ផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងចង្ក្រានធំ។
នាំយកទៅរំពុះមួយ; កាត់បន្ថយកំដៅទាបនិងចម្អិន, stirring ជាញឹកញាប់, សម្រាប់ប្រហែល 10 នាទី។
ត្រជាក់បន្តិចមុនពេលប្រើ។
បំពេញ សំបកចំណិត ប្រើក្នុងបង្អែមមួយផ្សេងទៀតដូចជា នំខេរីរី ឬត្រជាក់សម្រាប់ពេលក្រោយ។
រូបមន្តធ្វើឱ្យចំណីគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការបំពេញចំណិតចំណិត 9 អ៊ីញ។

បបូរមាត់ដាក់ចំណីចូលក្នុងធុងដាក់ធុងប្លាស្ទិចដោយបន្សល់ទុកនូវទំហំ 1/2 អ៊ីញ។ ទុកឱ្យត្រជាក់ត្រជាក់ទៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ប៉ុន្តែកុំទុកវាឱ្យលើសពី 2 ម៉ោង។ ដាក់ធុងនិងស្លាកម៉ាកដែលមានឈ្មោះនិងកាលបរិច្ឆេទ។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងញ៉ាំ cherries ជាច្រើនអ្នកប្រហែលជាចង់ទិញចាក់ទឹក។ មានចង្កាធំ ៗ ដែលមានធុងដែលដំណើរការបានយ៉ាងល្អក្នុងបរិមាណធំ ៗ ។ ហើយមានចង្កាតូចៗសម្រាប់បរិមាណតិចជាងនេះដូចជាអ័រអ័រហ្គ្រីតរឺស័រសម្រាប់ cherries និងអូលីវ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនមានឈើហ៊ុបទេមានវិធីច្នៃប្រឌិតខ្លះដើម្បីយករណ្តៅចេញដោយដៃ។ បញ្ចូលចំបើងដ៏រឹងមាំចូលក្នុងចុងដើមហើយរុញវាចេញតាមរយៈរុញរណ្តៅចេញ។ ឬប្រើចង្កឹះដើម្បីបណ្តេញចេញ។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	244
ជាតិខ្លាញ់សរុប	0 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	0 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	0 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	0 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	1 ម។ ក
កាបូអ៊ីដ្រាត	62 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	4 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	2 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )