សាច់គោរីកសាយសម្រាប់នំសាំងវិច

នេះជាវិធីដែលឆ្ងាញ់ដើម្បីប្រើសាច់គោ។ មានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពក្នុងការផ្លាស់ប្តូរចំនួននៃការ mayonnaise ដើម្បី moisten រសជាតិរបស់អ្នក។

ជំនួសឱ្យការធ្វើនំសាំងវិចអ្នកអាចបម្រើការរីករាលដាលជាមួយនំកែកឃឺសម្រាប់ពិធីជប់លៀងរួមជាមួយខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងក្នុងម្ហូបមួយដាច់ដោយឡែកពីគ្នា។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

ដាក់សាច់គោនិងខ្ទឹមបារាំងនិងនំប៉័ងតាមចង្ក្រានសាច់ដែលមានចានធំ ៗ ។ ជាជម្រើសកិនគ្រឿងផ្សំឬដំណើរការក្នុងកែច្នៃចំណីអាហាររហូតទាល់តែបានចាក់ថ្នាំតែម្នាក់ឯង។
ផ្ទេរសាច់គោនិងបន្លែដែលឆីចៀននៅក្នុងចានមួយហើយបន្ថែមស្លាបព្រាម្រេច 1/2 នៃម្សៅគំនិតបើប្រើម្រេចខ្មៅនិងអំបិល។ បញ្ចូល mayonnaise បន្ថែមទៀតនិងទឹក pickle ខ្លះដើម្បី moisten ដូចដែលអ្នកចង់បាន។
ចំពោះនំសាំងវិចនំបុ័ងអាំងនំប៉័ងប្រសិនបើចង់បានហើយបន្ទាប់មករីករាលដាលជាមួយប៊័រតិចតួចឬ mayonnaise ។ បន្ថែមស្លឹកសាឡាត់ហើយបន្ទាប់មកបាចស្រទាប់សាច់គោដែលលាតសន្ធឹងលើសាឡាត់។ កំពូលជាមួយខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំង។

ការរីករាលដាលនេះក៏ធ្វើឱ្យមានការញ៉ាំចំណីអាហារស្រស់ស្អាតផងដែរ។ រីករាលដាលវានៅលើនំកែកឃឺ, croutons ធំ , ចំណិត rye គណបក្ស, ឬជុំ melba ។ ខាងលើជាមួយគំនិតក្រហមឬក្រូចឆ្មា។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	408
ជាតិខ្លាញ់សរុប	30 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	7 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	9 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	79 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	479 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	9 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	2 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	25 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )