ការ៉េមប៊ុកឃីទាំងនេះជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីប្រើស្ករគ្រាប់ Halloween ដែលសេសសល់។ បើទោះបីជានេះជារូបមន្តមួយក្នុងចំណោមរូបមន្តទាំងនោះដោយប្រើរបារស្ករគ្រាប់ Snickers អ្នកពិតជាអាចជំនួស Milky Way, បារ 1000-Dollar ឬស្ករគ្រាប់ Halloween សេសសល់ផ្សេងទៀតណាមួយនៅក្នុងរូបមន្តនេះ។ អ្នកនឹងគិតថាការ៉េស្ករសទាំងនេះនឹងមានរសជាតិផ្អែមខ្លាំងពេកប៉ុន្តែវាពិតជាមិនមែនទេ។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- ប៊ឺពែង 1/2
- ម្សៅពែង 1 (គោលបំណងទាំងអស់)
- 1 oats ពែង (រមូរ, ចម្អិនអាហាររហ័សឬ oatmeal ទៀងទាត់)
- ស្ករពែង 1/3 (ត្នោតខ្ចីយ៉ាងរឹងមាំ)
- 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ soda ដុតនំ
- ចំរាញ់ចេញពីស្លាបព្រាកាហ្វេ 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- 40 ដុំអង្កត់ផ្ចិត 1/4 អ៊ីញ (ស្ករស)
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- ចាក់ទឹកកំដៅរហូតដល់ 350 ដឺក្រេ។ បាញ់ម្សៅដុតនំ 8 អ៊ីញជាមួយចានចំអិនអាហារ។
- នៅក្នុង saucepan ដ៏ធំមួយ, រលាយ butter នៅលើកំដៅមធ្យម - ទាប។ នៅពេលដែលប៊ឺត្រូវបានរលាយយក Pan ពីកំដៅនិងបន្ថែមម្សៅ, oats ស្ករត្នោត, soda ដុតនំនិង vanilla ។ លាយរហូតដល់បានល្អ។
- កំណត់ឡាយឡាយប្រហែល 1 ភាគ 3 នៃល្បាយ។ ចុចល្បាយដែលនៅសល់ទៅក្នុងខ្ទះដែលបានរៀបចំ។ ដាក់ឡាន Snickers នៅលើកំពូលដោយទុកជញ្ជាំង 1/4-inch នៅជុំវិញ។ ក្រឡុកល្បាយអំបិលដែលនៅសល់នៅលើបារស្ករគ្រាប់។
- ដុតនំ 25 នាទី។ ត្រជាក់ទាំងស្រុងបន្ទាប់មកកាត់ចូលទៅក្នុងការ៉េ។
ធ្វើឱ្យ 16 snickers រុំរបារស្ករ។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 100 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 7 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 4 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 2 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 15 ម។ ក |
| សូដ្យូម | 133 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 10 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 1 ក្រាម |