មិនមានអ្វីដែលធ្វើឱ្យស្រស់និងពេញចិត្តជាងនំស្រួយ Lemon Layer នេះទេ។ បីស្រទាប់នំបុ័ងដែលពោរពេញទៅដោយកំប៉ុងសាឡីនិងទឹកដោះគោក្រូចឆ្មាធ្វើឱ្យបង្អែមនេះមិនអាចទប់ស្កាត់បាន។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- កំប៉ុងសាឡាត់បំពេញ:
- ស្ករ 1 ពែង
- ពងធំ 1 (នៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់)
- 3 ធំ
- yolks ស៊ុត (នៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់)
- 1/2 tablespoon zest (lemon)
- 1/2 ពែងទឹកក្រូចឆ្មា (
- ស្រស់ )
- 1/2 ដំបង / ប៊ឺពែង 1/2 (មិនមានប្រឡោះ)
- នំអំបែង:
- 3 ដំបង / ប៊ឺ 1 ពែង 1/2 ពែង (មិនស្ងួតនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់)
- ស្ករ 1 ពែង 1/2
- zest tablespoons 2 (lemon)
- 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- 3/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល
- 1 ចំរាញ់អំបិល vanilla
- 5 ស៊ុតធំ (នៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់)
- ម្សៅ 2 ពែង 1/4 ពែង (គ្រប់គោលបំណង)
- 1/2 ពែងទឹកក្រូចឆ្មា (ស្រស់)
- ក្រូចឆ្មាពពុះ:
- 2 កញ្ចប់ / ឈីសក្រែម 16 អោន (ទន់)
- 1/3 ស្ករពែង
- ចំអិន 1 ស្លាបព្រា (lemon)
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
1. ធ្វើឱ្យកំប៉ុងសាឡាត់បំពេញ: ក្នុងខ្ទះបាយតូចមួយលាយស្ករពងនិងស៊ុតតូចៗរហូតដល់លាយបញ្ចូលគ្នាផងដែរ។ កូរឱ្យនៅក្នុងចំណុចកំពូលទឹកក្រូចឆ្មានិងប៊ឺ។ ចម្អិនញឹកញាប់ញុំាកំដៅទាបទៅមធ្យមទាបក្នុងរយៈពេលប្រហែល 10 នាទី។ នៅពេលដែលល្បាយចាប់ផ្តើមឡើងក្រាស់កូរឱ្យជាប់ 20 នាទីទៀតរហូតទាល់តែវាគ្រើមក្រាស់នៃស្លាបព្រាដែក (កុំឆ្អិនឬល្បាយអាចកិន) ។ ប៉ះពាល់ការបំពេញតាមរយៈការដាក់សឺរដាក់លើចានតូចមួយ។
ដាក់ក្រដាសឬក្រណាត់ជ័រដោយផ្ទាល់លើផ្ទៃនៃការបំពេញហើយញាក់យ៉ាងតិច 4 ម៉ោង។ បំពេញនឹងក្រាស់ដូចវាត្រជាក់។
2. លាងឧស្ម័នចោលទៅ 350 អង្សាសេ។ ខាញ់ស្រាល ៗ ចំនួនបីនំស្រល់។ ដាក់បាតជាមួយក្រដាស waxed និងខាញ់ស្រាលក្រដាស។
3. ធ្វើនំ: នៅក្នុងចានធំមួយដោយប្រើឧបករណ៍លាយអេឡិចត្រិចវាយប៊ឺស្ករអំបិលដុតនំម្សៅដុតអំបិលនិងវ៉ានីឡានៅល្បឿនមធ្យមរហូតទាល់តែស្លេកនិងភ្លៅ។ បន្ថែមស៊ុតម្តងមួយៗនិងចាក់ខ្លាំងក្រោយពីបន្ថែម។ ជាមួយនឹងឧបករណ៍លាយនៅលើល្បឿនទាបបន្ថែមម្សៅជំនួសជាមួយទឹកក្រូច, វាយខ្លាំងបន្ទាប់ពីការបន្ថែមគ្នា។ ចាក់ទឹកចូលក្នុងចានដែលបានរៀបចំហើយបែងចែកវាឱ្យស្មើគ្នា។
4. ដុតនំរហូតដល់ចុងនិទាឃរដូវនៅពេលដែលសង្កត់ទន់ភ្លន់និងចាក់ធ្មេញចាក់ចូលទៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលចេញមកស្អាតប្រហែល 40 នាទី។ ដាក់នំនៅក្នុងខ្ទះនៅលើរនាំងលួសដើម្បីត្រជាក់រយៈពេល 20 នាទី។ បង្វែរនំចេញទៅក្រៅហើយយកក្រដាស waxed ចេញ។
5. ធ្វើឱ្យសាយសត្វ: នៅក្នុងចានមធ្យមវាយឈីសក្រេមទឹកក្រូចឆ្មានិងស្ករនិងការចំអិន lemon ជាមួយឧបករណ៍លាយអគ្គិសនីរហូតរលូន។ គ្របដណ្តប់ដោយការរុំប្លាស្ទិចនិងញាក់រយៈពេល 1 ម៉ោងឬរហូតដល់ក្រុមហ៊ុនប៉ុន្តែអាចរីករាលដាលបាន។
6. ដើម្បីប្រមូលផ្តុំ: កាត់ស្រទាប់ខោអាវដែលមានកាំបិតឆ្អឹងវែងកាត់យកតំបន់ដែលបានលើកឡើង។ ដាក់ស្រទាប់នំ 1 នៅលើចានដាក់។ រីករាលដាលពាក់កណ្តាលបំពេញដោយរាបស្មើនៅលើស្រទាប់។ កំពូលជាមួយស្រទាប់នំមួយផ្សេងទៀតនិងការបំពេញដែលនៅសល់។ ខាងលើជាមួយនឹងស្រទាប់នំដែលនៅសល់។ ស្រទាប់ផ្នែកខាងលើនិងផ្នែកខាងក្រៅជាមួយនឹងការសាយ។ ទុកឱ្យត្រជាក់រហូតដល់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីបម្រើ។
ចំណាំរូបមន្ត
ស្រទាប់នំអាចត្រូវបានរុំបានល្អហើយត្រជាក់រហូតដល់ 3 ថ្ងៃឬជាប់គាំងរហូតដល់ 3 ខែ។
•ទុកនំនៅសីតុណ្ហាភាពបន្ទប់ត្រជាក់រហូតដល់ពេលបម្រើ។ បន្ទាប់មកគ្របដណ្តប់រលុងនិងទូទឹកកករហូតដល់ 2 ថ្ងៃ។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 861 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 61 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 35 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 18 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 415 ម។ ក |
| សូដ្យូម | 466 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 69 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 2 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 13 ក្រាម |