មិនថាអ្នកមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទំនេរឬអ្នករវល់ដូចកាលពីមុនក៏ដោយក៏ពេលវេលានៅរដូវក្តៅគួរតែត្រូវបានរីករាយជាមួយគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិ។ ការចំណាយពេលវេលាដើម្បីមើលក្រុមគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិហើយប្រមូលផ្តុំគ្នាជាមួយបង្អែមឆ្ងាញ់គឺជាគំនិតដ៏ល្អ។ ការធ្វើឱ្យមានជាតិស្ករដោយឥតគិតថ្លៃដោយគ្មានការរំខានច្រើនពេកឬពេលវេលានៅក្នុងផ្ទះបាយធ្វើអោយជីវិតមិនសូវស្ត្រេស។ រូបមន្តទាំងអស់នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសម្លេងដ៏ធំបំផុតសម្រាប់ការចំណាយប្រាក់កាក់របស់អ្នកនៅក្នុងផ្ទះបាយជាមួយគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញដែលអ្នកទាំងអស់គ្នាត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចនៅក្នុង ស្ករកៅស៊ូ របស់អ្នក ។ ម៉ានីមិនមានរូបមន្តដុតនំទេហើយខ្លះទៀតគឺសំបកប៉ុន្ដែអ្វីៗទាំងអស់សុទ្ធតែគ្មានជាតិស្ករនិងមានសុខភាពល្អ!
01 នៃ 10
គ្មានជាតិស្ករបានបន្ថែមល្មោភស៊ី Raspberry ទាបនេះជាមនុស្សល្ងីល្ងើបន្លែនិងក្លិនក្រអូបដែលត្រូវបានផលិតនៅក្រោម 15 នាទីហើយគឺជាបង្អែមដ៏ស្រស់ស្អាតសម្រាប់ថ្ងៃក្តៅ! គ្មាននំបុ័ងដុតគឺល្អបំផុតក្នុងអំឡុងពេលខែរដូវក្តៅក្តៅនិងមួយនេះគឺមិនមានករណីលើកលែងនោះទេ!
02 នៃ 10
ទឹកដោះគោផឹកទឹកដោះគោគ្មានជាតិជូរដោយឥតគិតថ្លៃគ្រាន់តែបន្ថែមគ្រឿងផ្សំទៅ Crock Pot បន្ទាប់មកអង្គុយហើយទុកវាឱ្យធ្វើការសម្រាប់អ្នក! មិនយូរទៀតឈរដោយចង្ក្រានដើម្បីធ្វើឱ្យ fudge រូបមន្តនេះគឺមានភាពងាយស្រួលដូច្នេះ!
03 នៃ 10
ស្វាយកំប៉ុងជាតិស្ករធម្មជាតិ Quinoa Browniesនំ Brownies Crock Pot ងាយៗទាំងនេះប្រាកដជាមនុស្សពេញចិត្តហើយគ្មាននរណាម្នាក់ទាយថាពួកគេជាស្ករសដោយឥតគិតថ្លៃ! ក្រាស់និងឆ្ងាញ់បានធ្វើឡើងជាមួយ quinoa ចិត្តល្អនិងម្សៅគ្មាន!
04 នៃ 10
ស្ករសូកូឡាគ្មានជាតិស្ករសូកូឡាបានជ្រលក់ផ្លែស្ត្របឺរីមានភាពងាយស្រួលហើយតែងតែចូលចិត្តហេតុអ្វីបានជាមិនធ្វើឱ្យពួកគេស្ករដោយសេរីផងដែរ? គ្រាន់តែប្រើបន្ទះសូកូឡាស្ករដោយឥតគិតថ្លៃឬសូកូឡាដុតនំប៉័ងដែលគ្មានជាតិផ្អែមហើយបន្ថែមជម្រើសផ្អែមដែលអ្នកពេញចិត្ត។
05 នៃ 10
ផ្លែឪឡឹក Kabobs ជាមួយនឹងការញ៉ាំផ្អែមបង្អែមរហ័សនិងងាយស្រួលនេះគឺស្រស់ស្អាតណាស់នៅថ្ងៃមួយនៅរដូវក្តៅ! សូមរីករាយជាមួយឪឡឹកនៅក្នុងវិធីថ្មី!
06 នៃ 10
មិនមានជាតិស្ករគ្មានដុតនំឈីសដុតនំLemony, creamy, របារ cheesecake luscious ជាមួយ crust ដូងពន្លឺគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការទទួលបាននៅរដូវក្តៅ!
07 នៃ 10
ស្ករសដោយឥតគិតថ្លៃជាតិស្ករសូកូឡាឆ្កែឆ្កែឆ្កួតនំនេះមិនត្រឹមតែមានភាពងាយស្រួលនិងឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងស្ករស៊ុតទឹកដោះគោណាត់គ្រាប់ធញ្ញជាតិជាតិស្ករនិងជាតិណាត់ដោយមិនគិតថ្លៃនិងជាតិកាបូនទាប! នំប៉ាវអាឡែរហ្សីដែលល្អឥតខ្ចោះ!
08 នៃ 10
ដបដាប់ប៊ឺតមានជាតិស្ករតិចដោយឥតគិតថ្លៃធញ្ញជាតិទាបទាំងនេះនិងដូងប្រេងដែលមានជាតិស្ករនិងធញ្ញជាតិមានរសជាតិឆ្ងាញ់ដូចជារដូវក្តៅនិងត្រូវការការខិតខំតិចតួច!
09 នៃ 10
ស្ករ Free Lemon នំផុនដូងស្ករនៅរដូវក្ដៅស្ករនិងស្ករញ៉ាំគ្រាប់ធញ្ញជាតិនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ពិធីជប់លៀងដែលមានផ្លែ berries ស្រស់ៗនៅលើចំហៀង!
10 នៃ 10
មិនមានជាតិស្ករគ្មានដុតដុតនំរអាក់ទំនិញជាតិស្ករនិងស្ករដោយឥតគិតថ្លៃយកនៅលើរដូវក្តៅបុរាណអាចត្រូវបានធ្វើឡើងយ៉ាងងាយស្រួលនៅពីមុខដើម្បីចែករំលែកនៅក្នុងពិធីជប់លៀងណាមួយ!