នេះគឺជាសាច់អាំងសាច់ដ៏អស្ចារ្យនិងធ្វើការយ៉ាងល្អជាមួយសាច់គោ។ វាជាការត្រដាបដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ brisket ជក់បារី, ប៉ុន្តែអាចត្រូវបានប្រើនៅលើសាច់ជ្រូកផងដែរ។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- 1/2 ពែង / 120 មីលីលីត្រ
- រដ្ឋ Kentucky Bourbon
- 1/2 ពែង / 120 មីលីលីត្រស្ករត្នោត
- 1/2 ពែង / 120 មីលីលីត្រគំនិតផ្អែម
- 1/4 ពែង / 60 មីលីក្រាម agave
- 1/4 កំប៉ុង / 60 មីលីលីត្រ ketchup
- 2 ស្លាបព្រា / 30 មីល្លីក្រាម Dijon
- 2 ស្លាបព្រា / ទឹក 30 មីលីលីត្រ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
នៅចង្ក្រានតូចមួយនៅលើកំដៅមធ្យមបូកផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់រហូតទាល់តែស្កររលាយ។ សិនបើវាខាំងពកើសប់ទឹកតិចតួច។
2. ចញពីកំដៅនិងទុកឱ្រយមនល្បាយត្រជាក់ទៅសីតុណ្ហាភាពបន្ទប់មុនព្រលប្រើ។ បើសិនជាត្រូវធ្វើតាមពេលវេលាមុនធ្វើតាមការណែនាំមុន ៗ និងរក្សាទុកនៅក្នុងកុងតឺន័រក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 3 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការរៀបចំ។
ដើម្បីប្រើគ្រាន់តែប្រើទឹកដោះគោជាច្រើនដងក្នុងកំឡុងដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការជក់បារី។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 1058 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 2 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 0 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 1 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 0 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 952 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 193 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 5 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 5 ក្រាម |