Crockpot ជនជាតិអាមេរិកខាងត្បូងជ្រូកទាញ

សាច់ជ្រូកត្រូវបានគេយកទៅធ្វើសាមញ្ញហើយអាចត្រូវបានគេប្រើច្រើនមុខ។ សាច់ជ្រូកតាមបែបអាមេរិកខាងត្បូងនេះត្រូវបានគេធ្វើស្រែជាមួយ cumin, oregano, ពណ៌ទឹកក្រូចនិង lime ខ្ទឹម, ខ្ទឹមបារាំងនិងពណ៌បៃតង។ វាឆ្ងាញ់នៅក្នុង tacos, នៅក្នុងនំសាំងវិចជាមួយ salsa criolla ឬជាមួយអង្ករ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

  1. ដាក់ខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមក្នុងខ្ទះធំ។ រដូវកាលសាច់ជ្រូកហឹរជាមួយអំបិលនិងម្រេចនៅលើភាគីទាំងអស់ហើយដាក់វានៅលើកំពូលនៃ onions នេះ។
  2. ចុចចំណិតខ្ទឹមបារាំងចូលទៅក្នុងសាច់ជ្រូកនៅកន្លែងផ្សេងៗធ្វើឱ្យរន្ធដោយកាំបិតប្រសិនបើចាំបាច់។
  3. កូរឱ្យ cumin, oregano, chiles ពណ៌បៃតង, មូលដ្ឋាន ham និង aji panca (ប្រសិនបើការប្រើប្រាស់) ចូលទៅក្នុងទឹកនិងចាក់លើ roast នេះ។
  4. ស្រទាប់ក្រូចឆ្មារនិងក្រូចឆ្មារនៅលើនំ។ គ្របដណ្តប់និងបង្វែរក្រកឃឺផតទៅខ្ពស់។
  1. ចម្អិនរយៈពេល 2 ម៉ោងឡើងបន្ទាប់មកកាត់បន្ថយសីតុណ្ហភាពទាបនិងចម្អិនអស់រយៈពេល 6 ម៉ោង។
  2. យកសាច់និងបំរុង។ រាវរាវតាមរយៈការ colander ចូលទៅក្នុង saucepan មួយ។ បោះបង់មាតិកានៃ colander នេះ។
  3. ចម្អិនអាហាររាវនៅលើចង្ក្រានរហូតដល់វាត្រូវបានកាត់បន្ថយប្រហែល 1 ពែង។
  4. ចាក់ទឹកកម្ដៅទៅ 400 ដឺក្រេ។ Shred សាច់, យកជាតិខ្លាញ់លើស។ បង្រួមទឹកជ្រលក់ចូលទៅក្នុងសាច់។
  5. ចម្អិនសាច់ដាក់លើសន្លឹកដុតនំនិងដុតនំរយៈពេល 10-15 នាទីរហូតដល់មានពណ៌ត្នោតបន្តិចហើយកំដៅតាម។
  6. បម្រើជាមួយក្រូចឆ្មានិងក្រូចឆ្មារជាមួយ cilantro បើសិនជាចង់បាន។