នំប៉័ងឈីសដុតនំប៉័ងអាំងលឿននិងងាយស្រួលនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយផ្លែប៉ោមផ្អែមនិងផ្អែមនិងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំង។
រក្សាទុកក្នុងចិត្តចាប់តាំងពី brie មានចំណុចរលាយខ្ពស់ជាងឈីសភាគច្រើនសាំងវិចនេះនឹងត្រូវបានធ្វើនៅក្នុងពាក់កណ្តាលពេលនៃនំសាំងវិចធម្មតា!
ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបាននូវការរីករាលដាលដ៏ល្អនេះឬចង់ឃើញអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានជាមួយប្រអប់ "ឈីសដុត" សូមចុចលើ [ទីនេះ] ដើម្បីទស្សនាកំណត់ហេតុបណ្ដាញផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំឬចុចលើតំណភ្ជាប់ដែលទាក់ទង ខាងក្រោមនេះដើម្បីទទួលបានសូម្បីតែគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលបន្ថែមទៀតរូបមន្តឈីសដុត!
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- ចំណិត 2 នំបុ័ង (sourdough)
- 6 រឹមស្តើង ៗ
- 1/4 lb ham smoked (shaved thinly)
- 1 tbsp ។ ផ្លែប៉ោម caramelized គំនិតរីករាលដាល (ដោយ Gourmet Gracious)
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
ចាប់ផ្តើមដោយដាក់ 1 ក្រឡុកនៃខ្ទះអំបិលក្នុងខ្ទះ។ បញ្ចូលអង្ករនិងចំអិនរហូតទាល់តែវាចាប់ផ្តើមស្រអាប់និងងងឹត។ លាងចេញពីកំដៅ, លាយជាមួយ 1 tbsp នៃ Apple និង Caramelized គំនិតរីករាលដាល។ ទុកមួយឡែក។
2. បន្ទាប់បន្ថែមឈីសពាក់កណ្តាលទៅដាក់នំប៉័ងមួយដុំ។ បន្ថែម Ham shaved ឆ្អិនជាមួយការរីករាលដាលលាយបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងនិងផ្នែកខាងលើជាមួយនឹងការឈប់សំរាកនៃ brie នេះ។ បន្ថែមដុំចុងក្រោយនៃនំបុ័ងនៅលើកំពូលនិង butter ផ្នែកខាងក្រៅនៃសាំងវិចដោយប្រើ butter អំបិលដែលនៅសល់។
3. បន្ថែមសាំងវិចនៅលើចុងខ្ទះចៀនតូចឬ panini ចុចត្រលប់មកចំងាយ។ ចំអិន, ត្រឡប់ប្រសិនបើចាំបាច់, រហូតដល់ផ្នែកខាងគ្នាគឺពណ៌ត្នោតនិងពណ៌ខៀវបានរលាយ។ ចាប់តាំងពី brie មានចំណុចរលាយខ្ពស់ជាងឈីសភាគច្រើនសាំងវិចនេះនឹងចំអិនលឿនជាងនំសាំងវិចធម្មតា។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 330 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 11 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 3 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 4 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 74 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 2,078 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 31 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 3 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 26 ក្រាម |