រូបម្ហូបរតនគីរីវិធីប្រាំយ៉ាង
01 នៃ 05
អាហារដែលមានសុខភាពល្អ
រូបភាព Westend61 / Getty ប្រហែលជាការប្រើប្រាស់ច្បាស់បំផុតសម្រាប់ ratatouille, ក្រៅពីម្ហូបចម្បង, គឺដើម្បីបម្រើវា ថាជាម្ហូបចំហៀង ។ ត្រីឆ្លាម ឬ ត្រីឆ្លាម សាមញ្ញ រួមជាមួយអង្ករធ្វើឱ្យអ្នកឈ្នះដ៏អស្ចារ្យនេះទទួលបានអាហារពេលល្ងាចដែលមានជីវជាតិល្អឥតខ្ចោះ - ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ថ្ងៃធ្វើការដ៏រវល់!
02 នៃ 05
បំពេញសម្រាប់ Crepes
StockFood / Getty Images ទិញឈីបនៅផ្នែកត្រជាក់នៃហាងលក់គ្រឿងទេសរបស់អ្នកឬ បង្កើត ឈុតកែច្នៃប្រពៃណីដោយខ្លួនឯងសម្រាប់ការរៀបចំដ៏អស្ចារ្យនេះ។ គ្រាន់តែបំពេញ crepes ជាមួយ ratatouille ក្តៅនិង garnish tops ជាមួយប៉េងប៉ោះឈី goat និងឱសថស្រស់ chopped ។
03 នៃ 05
សាច់មាន់ Ratatouille
កំពូលចានមួយនៃក្លីគុយឆឺរស្រស់ជាមួយនឹងសាច់ទន់ដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់សម្រាប់អាហារមានសុខភាពល្អដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនជាតិសរសៃនិងសារធាតុចិញ្ចឹម។ Ratatouille មានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាងថ្ងៃបន្ទាប់ពីវាត្រូវបានផលិតដូច្នេះរៀបចំត្រៀមមុនពេលអ្នកនឹងមានម្ហូបនេះនៅលើតុក្នុងរយៈពេល 15 នាទី។សាច់មាន់ Ratatouille ។ រូបភាព Desgrieux / Getty 04 នៃ 05
Omelets ច្នៃប្រឌិត
Omelet ជាមួយ Ratatouille ។ Hajime Nakano Omelets គឺជាវិធីរហ័សនិងមានតែមួយគត់ដើម្បីបម្រើ ratatouille ។ ស៊ុតប្រើជាផ្ទាំងក្រណាត់ទទេទៅនឹងគ្រឿងផ្សំណាមួយ។ នៅទីនេះអ្នកអាចប្រើកំណែ រតនៈ សត្វបុរាណឬ Ratatouille ដែល មានរសជាតិឆ្ងាញ់ដែលមានរាវតិចជាងមុនសម្រាប់បទពិសោធន៍ទទួលទានអាហារពីរផ្សេងគ្នា។
05 នៃ 05
Ratatouille Nicoise
ធ្វើឱ្យព្យាបាលជំងឺមេឌីទែរ៉ាណេដោយការលេបត្របាញ់រាវជាមួយនឹងនំនិងអូមីស៊ីលីអូអូលី។ បំរើវាក្តៅឬត្រជាក់នៅលើគ្រែនៃបៃតង។ បញ្ចប់ម្ហូបដ៏ស្មុគស្មាញរបស់អ្នកជាមួយនឹងតុក្កតាស្រស់និងកែវស្រា។ វាមិនមានលក្ខណៈសាមញ្ញជាងនេះទេ!Ratatouille Nicoise ។ Benoit5656 / Wikimedia Commons