Blueberry Creamy Braids មានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់, ផ្លែលឿងស្រស់, ឈីសក្រេម creamy និងក្រូចឆ្មា។ ពួកវាងាយនឹងច្របាច់បញ្ចូលគ្នាហើយមានតែគ្រឿងផ្សំពីរបីប៉ុណ្ណោះ!
ហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលដែលបង្កាន់ដៃនេះគឺងាយស្រួលណាស់ពីព្រោះវាប្រើអាំងបំប៉នអំបុកកំប៉ុងកំប៉ុង! រូបមន្តនេះគឺមានភាពងាយស្រួលជាងបើអ្នកប្រើម្សៅមីក្រូដែលដាក់ក្នុងសន្លឹករឹងមួយហើយមិនមានរន្ធ។ វាគ្រាន់តែធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការរមៀលចេញហើយធ្វើឱ្យមានការកាត់បន្ថយតិចតួច។ ប្រសិនបើអ្នកមានពេលច្រើនអ្នកក៏អាចប្រើនំម្សៅសម្រាប់រូបមន្តនេះដែរ។ ការនំផ្អែមល្ហែមត្រូវចំណាយពេលបន្តិចដើម្បីរលាយដូច្នេះពេលវេលាមុនពេលចំណាយពេលយូរបន្តិច! រសជាតិនៃ នំផ្អែមល្ហែម គឺជារសជាតិឆ្ងាញ់បន្តិចហើយចម្រាញ់ហើយវាក៏បក់ស្អាតនៅពេលដុតនំ!
នេះគឺជារូបមន្តដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ អាហារពេលព្រឹកពេលថ្ងៃអាទិត្យ ឬអាហារថ្ងៃត្រង់! វានឹងផ្តល់អាហារដល់មនុស្សពីរបីនាក់ហើយតម្រូវឱ្យមានការត្រៀមលក្ខណៈអប្បបរមានិងសម្អាត! វាមើលទៅស្រស់ស្អាតនៅលើតុអាហារពេលព្រឹក!
ប្រសិនបើអ្នកចង់បន្ថែមកន្ត្រៃបន្តិចបន្តួចលើស្នាមផ្លាស្ទិចបន្ថែមអាល់ម៉ុនមួយចំនួននៅលើកំពូលនៃខៀវបៃតង! ពួកគេដុតនំបានស្អាតហើយបន្ថែមវាយនភាពដ៏អស្ចារ្យ!
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- ដំឡូង 1 កញ្ចប់
- 1 ប៊ឺរីបឺរី
- 8 អោនស៍។ ឈីឈីស (ធ្វើឱ្យសីតុណ្ហាភាពមានសីតុណ្ហភាពទាប)
- ស្ករពែង 1/4 បូក 1 ស្លាបព្រាចំអិន
- Zest នៃមួយ lemon
- ម្សៅ 1 ស្លាបព្រា
- ទឹកក្រូច 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- 1/4 ពែងទឹកដោះគោ
- 1/2 ស្ករម្សៅពែង
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- លាងឧស្ម័នកំដៅទៅ 375 ហ្វីត។
- រមៀលចេញឌុលរមៀលអឌ្ឍចន្ទចូលទៅក្នុងសន្លឹករាងចតុកោណស្តើង។
- ផ្សំឈីក្រេមស្ករសណ្តែកនិងចំណីកំប៉ុងនៅក្នុងចានមួយរហូតដល់រលូននិងរួមបញ្ចូលគ្នាទាំងស្រុង។
- លាយល្បាយឈីសក្រែមនៅលើចំណុចកណ្តាលនៃសន្លឹករមៀល។ ទុកប្រហែលមួយអ៊ីញនិងពាក់កណ្តាលនៃ dough នៅលើចំហៀងនៃល្បាយមួយ។
- ក្រឡាប់ផ្លែលឿងជាមួយនឹងស្លាបព្រានៃម្សៅ, ចំណិតលីមីតនិងស្លាបព្រាកាហ្វេស្ករ។
- ដាក់ខៀវបៃតងលើល្បាយឈីសក្រែម។
- ធ្វើឱ្យមានការកាត់អង្កត់ទ្រូងចូលទៅក្នុង dough ដែលចាប់ផ្តើមពីកន្លែងដែលមិនមានឈីសក្រែមនិងបញ្ឈប់នៅពេលដែលអ្នកទទួលបានទៅកណ្តាលឈី Cream ។ ធ្វើឱ្យមានការកាត់បន្ថយប្រហែល 10 នៅលើផ្នែកខាងគ្នា។
- ទាញច្រូតដាប់ធ័រនៅលើកំពូលខៀវបៃតង។
- ដាក់នៅលើ rack កណ្តាលនៃការ oven និងដុតនំសម្រាប់ប្រហែល 15 នាទីឬរហូតដល់ Golden ពណ៌ត្នោត។
- ខណៈពេលដែលវាធ្វើឱ្យត្រជាក់លាយជាមួយឈីសឈីសដែលនៅសេសសល់ជាមួយទឹកក្រូចទឹកដោះគោទាំងមូលនិងស្ករម្សៅដើម្បីបង្កើតជាតិស្ករ។
- នៅពេលដែលខៀវ blueberry ត្រជាក់បន្តិច, drizzle glaze ជាងកំពូលនិងបម្រើ!
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 229 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 12 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 6 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 4 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 31 ម។ ក |
| សូដ្យូម | 275 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 28 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 2 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 4 ក្រាម |