ជ័រដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ brisket ជក់បារី នេះគួរតែត្រូវបានរៀបចំជាការបិទភ្ជាប់ក្រាស់ដែលនឹងជួយវាឱ្យនៅជាប់នឹងសាច់។ រសជាតិនិងឆ្ងាញ់, brisket ជក់បារីនេះនឹងក្លាយជាការពេញចិត្តយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- សាច់គោ 1 ក្បាល (ប្រហែល 8 ទៅ 10 ផោនឬ 3.6 ទៅ 4/5 គីឡូក្រាម)
- សម្រាប់ជ័រ:
- ស្ករស 3 ស្លាបព្រា (45 មីលីលីត្រ)
- 2 ស្លាបព្រា (30 មីលីលីត្រ) cayenne
- 2 ស្លាបព្រា (30 មល) ទឹកជ្រលក់ Worcestershire
- 1 ស្លាបព្រា (15 មីលីលីត្រ) paprika
- 1 ស្លាបព្រា (15 មីលីលីត្រ) អំបិល
- 1 ស្លាបព្រា (15 មីលីលីត្រ) ម្សៅគំនិត
- 1 ស្លាបព្រាម្រេច (15 មល) ម្រេចខ្មៅ
- 1 ស្លាបព្រា (15 មីលីលីត្រ)
- Tabasco
- 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ (5 មីលីលីត្រ) ម្សៅ cumin
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
1. ប្រុងប្រយ័ត្នអ្នកជក់បារីនិងបន្ថែមបន្ទះសៀគ្វីឈើ (ធ្វើតាមការណែនាំរបស់អ្នក) ។ លាងសមាតនិងស្ងួត។ ផ្សំគ្រឿងផ្សំជ័រហើយដាក់លើដង្កៀប។
2. ដាក់ brisket ក្នុងអ្នកជក់បារីសម្រាប់ 8 ទៅ 10 ម៉ោង។ រក្សាសីតុណ្ហភាពអ្នកជក់បារីនៅសីតុណ្ហភាព 220 ដឺក្រេ / 105 អង្សាសេ។ ដើម្បីបង្កើនភាពទន់ភ្លន់យកក្រូចឆ្មារចេញពីអ្នកជក់បារីត្រូវរុំក្នុងបន្ទះអាលុយមីញ៉ូមនិងដាក់ក្នុងឡនៅ 180 ទៅ 200 អង្សា / 80 ទៅ 90 អង្សាសេសម្រាប់ពីរចុងក្រោយ ម៉ោង។
ជាធម្មតាបន្ទាប់ពី 8 ទៅ 10 ម៉ោងសាច់មួយនឹងបានស្រូបយកផ្សែងច្រើនដូចដែលវាអាចហើយការជក់បារីបន្ថែមអាចផ្តល់រសជាតិជូរចត់។
យកកំដៅចេញក្រៅហើយទុកឱ្យអង្គុយ 20 នាទីមុនពេលកាត់។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 1143 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 60 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 23 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 26 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 435 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 1,018 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 6 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 136 ក្រាម |