ពូជ Asparagus និងរដូវ

និទាឃរដូវគឺជារដូវកាលសម្រាប់ទំពាំងបារាំង

ទំពាំងបារាំងអាចរកបានពេញមួយឆ្នាំប៉ុន្តែនិទាឃរដូវគឺជារដូវកាលល្អបំផុតសម្រាប់បន្លែដែលមានជីវជាតិ។ ដំណាំត្រូវបានប្រមូលផលពីចុងខែកុម្ភៈដល់ខែមិថុនាដោយខែមេសាជាខែដំបូងនិងរដូវខ្ពស់សម្រាប់ទំពាំងបារាំង។ នៅចុងខែឧសភាទំពាំងបារាំងគឺជាចុងបញ្ចប់នៃរដូវរបស់វានៅទីតាំងភាគច្រើន។

ហេតុការណ៍ដើមស្វាយ

ដើមដុះពន្លកឡើងពីមកុដរបស់រុក្ខជាតិហើយលូតលាស់ទៅជាស្លឹកមានរាងដូចចង្កោមនៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យអភិវឌ្ឍ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដង្កៀបដែលអាចបរិភោគបានត្រូវបានប្រមូលយ៉ាងតឹងរ៉ឹងដោយដៃមុនពេលដែលស្លឹក fern ពិតប្រាកដបានវិវត្ត។ អ្នកត្រូវតែអត់ធ្មត់ក្នុងការដាំដុះទំពាំងបាយជូរផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក: វាត្រូវការពេលបីឆ្នាំពីការសាបព្រួសគ្រាប់ពូជទៅការប្រមូលផលនៃដើមដំបូង។ ទំពាំងបារាំងគឺជាបន្លែមួយក្នុងចំណោមបន្លែពីរបីដែលត្រូវបានដុះលូតលាស់តាំងពីយូរឆ្នាំមកហើយចាប់តាំងពីរុក្ខជាតិមានអាយុប្រហែល 10 ឆ្នាំ។

រុក្ខជាតិមានទាំងប្រុសឬស្រី។ ស្ត្រីផលិតគ្រាប់ពូជដែលមិនត្រឹមតែកាត់បន្ថយទំហំនៃដើមប៉ុន្តែថែមទាំងគ្រែគ្រែជាមួយសំណាបទៀតផង។ ចាប់តាំងពីបុរសមិនចំណាយថាមពលធ្វើឱ្យគ្រាប់ពូជរបស់ពួកគេមានទំហំធំនិងចង់បានច្រើន។ ពូជថ្មីត្រូវបានបង្កាត់ពូជដើម្បីផលិតតែរុក្ខជាតិរបស់បុរសសម្រាប់ដំណាំដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជាងមុន។

ពូជ Asparagus

ទំពាំងបារាំងមានកំរិតដូចខាងក្រោម: colossal, jumbo, ធំ, ស្តង់ដារនិងតូច។ ពូជទាំងនេះអាចផ្លាស់ប្តូរបាននៅក្នុងរូបមន្តដែលមានការផ្លាស់ប្តូរតែនៅក្នុងពណ៌ម្ហូប។

Asparagus អាហារបំប៉ន

ទំពាំងបារាំងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាប្រភពដ៏ល្អនៃវីតាមីន K, សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងជាតិ Thiamin ។ អ្នកមិនចាំបាច់ចំណាយកាឡូរីច្រើនដើម្បីទទួលបានផលប្រយោជន៍ទាំងនោះទេ។ ចំពារបីនៃទំពាំងបារាំងមានបរិមាណកាឡូរីតិចតួច: ពួកគេបន្ថែម 9 កាឡូរីនិងស្ទើរតែមិនចាំបាច់រាប់។ នៅក្នុងលំពែងទាំងបីអ្នកនឹងទទួលបានជាតិសរសៃ 1 ក្រាមហើយនោះជាស្ថានភាពឈ្នះឈ្នះ។

របៀបប្រើទំពាំងបារាំង

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីចំអិនបន្លែនិទាឃរដូវសំណព្វនេះ។ រដូវរបស់វាខ្លីហើយអ្នកត្រូវធ្វើឱ្យបានច្រើនបំផុត។ ដូច្នេះចូរបម្រើវាពីរបីដងតាមរបៀបផ្សេងៗ។

Roast វាជាមួយ Parmesan និងខ្ទឹមឬ lemony breadcrumbs; toss ជាមួយ dressing, អាល់ម៉ុន, និងឈី goat; garnish ជាមួយសណ្តែក fava, zest lemon និងអាល់ម៉ុង toasted; ឬលាយជាមួយ risotto ជាមួយ peas និទាឃរដូវស្រស់ parsley និង Parmesan ។ ឬគ្រាន់តែចំហុយវានិងរដូវកាលជាមួយប៊ឺឬប្រេងអូលីវខ្ទឹមម្រេចនិង Parmesan រឺក៏ Gruyere កាត់ចោលសម្រាប់ម្ហូបចំហៀងងាយស្រួល។