ស្នេហារមៀលកិនប៉ុន្តែមិនមានពេលវេលាដើម្បីធ្វើឱ្យពួកគេ ?? ក្រែមរមៀលស្រូវសាលីដើម្បីជួយសង្គ្រោះ! វាមានរសជាតិស្រដៀងទៅនឹងការ រមូរក្រាណុន ប៉ុន្តែអាចត្រូវបានឆេះក្នុងរយៈពេល 5 នាទី! វាក៏ងាយស្រួលផងដែរក្នុងការបង្កើតជាក្រុមធំ ៗ ដើម្បីចិញ្ចឹមហ្វូងមនុស្សឬក៏មានដៃចង្កូតសម្រាប់ មីក្រូវ៉េវរទេះ ។
ខ្ញុំមានអនុស្សាវរីយ៍ល្អ ៗ ជាច្រើននៃការធ្វើក្រែមស្រូវសាលីសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកនៅពេលព្រឹកនៅសាលារៀនរវល់។ មានអ្វីមួយដែលធ្វើអោយមានភាពកក់ក្តៅចំពោះចានគោមមួយដ៏ក្តៅដែលក្តៅនិងក្តៅ។ ខ្ញុំតែងតែប្រើអណ្តូងរ៉ែជាមួយសុីរ៉ូ។ ខ្ញុំនៅតែស្រលាញ់វាតាមរបៀបនោះប៉ុន្តែជម្រើស កិនស្រូវ ដ៏ផ្អែមនិងសាមញ្ញនេះគឺអស្ចារ្យណាស់!
ខ្ញុំមិនដែលដឹងថាអ្វីដែលស្រូវសាលីត្រូវបានផលិតពី ... ស្រូវសាលីច្បាស់នោះទេប៉ុន្តែអ្វីដែលជាផ្នែកមួយ? ប្រែក្លាយវាជាម្សៅម្សៅប៊េលលីនជាម្សៅដែលប្រើដើម្បីផលិតប៉ាស្តា! វាមានតម្លៃស្មើនឹងស្រូវសាលីក្រានីតទោះបីជាវាល្អក៏ដោយ។ វាគឺជាជម្រើសដ៏ល្អមួយចំពោះក្រូចសម្រាប់អ្នកដែលមានអាឡែស៊ីពោត! វាក៏ជាជម្រើសដ៏ល្អមួយចំពោះអង្ករធម្មតា!
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- ចំពោះស្រូវសាលី:
- ទឹកដោះគោ 2 ពែង
- 1/3 ពែងនៃស្រូវសាលី (ចំការ)
- 1 ខ្ទឹមអំបិល
- ស្ករ 1 ស្លាបព្រា
- ចំរាញ់ចេញពីស្លាបព្រាកាហ្វេ 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- សម្រាប់ក្រណាត់ខាងលើនេះ:
- butter 2 ស្លាបព្រា
- ស្ករត្នោតស្រាល 2 ស្លាបព្រា (ចប់)
- 1 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្លិនឈុន
- សម្រាប់ការត្បាត Glaze Topping:
- ទឹកដោះគោ 1 ស្លាបព្រា
- ស្កររបស់ស្ករស 5 ស្លាបព្រា (ស្ករម្សៅ)
- ចំរាញ់ចេញពីស្លាបព្រាកាហ្វេ 1/8 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- នាំយកទឹកដោះគោពីរកំប៉ុងទៅលាយជាមួយទឹកត្រី។
- បន្ថែមជាតិអំបិលស្ករនិងវីតាមីន។ កំដៅរហូតដល់ជាតិស្កររលាយ, stirring ជាញឹកញាប់។
- បន្តិចម្តងបន្ថែមនៅក្នុង Cream នៃស្រូវសាលី, stirring រហូតដល់វាត្រូវបានបញ្ចូលទាំងស្រុង។ ប្រើដង្កៀបដើម្បីធ្វើឱ្យរលោងដុំដែលអាចកើតឡើង។
- អាស្រ័យលើប្រភេទក្រែមស្រូវសាលីដែលអ្នកកំពុងប្រើវានឹងមានពេលវេលាចម្អិនផ្សេងៗគ្នា។ ចំអិនទាបសម្រាប់ពេលវេលាដែលត្រូវបានដឹកនាំនៅលើប្រអប់។
- ខណៈពេលដែល Cream នៃស្រូវសាលីត្រូវបានចម្អិនរៀបចំពីរផ្តួចផ្តើម។ ធ្វើឱ្យប៊ឺររលាយក្នុងចង្ក្រានតូចមួយហើយកូរក្នុងស្ករត្នោតនិងក្លិនឈ្មោល។ កូររហូតទាល់តែស្ករភាគច្រើនរលាយ។ ទុកមួយឡែក។
- ញ៉ាំទឹកដោះគោ, ស្ករម្សៅនិងចំរាញ់ចេញពីវ៉ានីឡាក្នុងចានតូចមួយ។ ប្រសិនបើវាក្រាស់ពេកបន្ថែមទឹកដោះបន្តិចបន្តួច។ ប្រសិនបើស្តើងពេក, បន្ថែមស្ករម្សៅបន្តិចបន្ថែមទៀត។ ឆក់រហូតទាល់តែមិនមានដុំពកទៀត។
- យក Cream នៃស្រូវសាលីចេញពីកំដៅហើយចែកឱ្យស្មើគ្នារវាងចានពីរ។
- បង្ហូររនាស់ពីរផ្សេងគ្នាលើកំពូលនៃចាននីមួយៗ។ ញ៉ាំភ្លាមៗ!
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 554 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 34 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 21 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 9 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 101 ម។ ក |
| សូដ្យូម | 274 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 55 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 9 ក្រាម |