អាថ៌កំបាំងនៃរូបមន្តនេះសម្រាប់នំប៉ូតុងចិនស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលវាត្រូវបាននំប៉័ងដែលធ្វើឱ្យវាមានសំណើមណាស់។ ជាទូទៅនំអេប៉ុងត្រូវបានគេបរិភោគធម្មតាប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចបម្រើវាបានជាមួយនឹងផ្លែស្ត្រប៊ែរីឬផ្លែឈើស្រស់ដទៃទៀតសម្រាប់បង្អែម។
មិនដែលនំប៉័ងនំមុនទេ? ខាងក្រោមនេះជា ការណែនាំអំពីរូបភាពអំពី របៀប បង្ហូរនំ អាំង ចិន
នំភីហ្សានំប៉័ងជាមួយអង្រឹងដូង
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- ម្សៅនំ 1 ពែង (ចង្ក្រាន)
- 1 tsp ។ ម្សៅដុតនំ
- 1/4 tsp ។ អំបិល
- 5 ស៊ុត
- 1/2 tsp ។ Cream នៃ tartar
- 3/4 ស្ករពែង
- 1 tsp ។ ចំរាញ់អាល់ម៉ុង
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- ដាក់ខ្សែនំនំ 8 ស៊ីន 8 ឬ 9 X 9 អ៊ីញជាមួយក្រដាសផេ្សង ៗ ។ រៀបចំចានសម្រាប់ចំហុយ។
- ដាក់ម្សៅដាក់ក្នុងចានមធ្យម។ កូរចូលក្នុងម្សៅដុតនិងអំបិលទុកមួយឡែក។
- ញែកពងមាន់ពងនិងស៊ុតពណ៌ស។ នៅក្នុងចានមធ្យមមួយវាយស៊ុតពណ៌សរហូតទាល់តែក្រឡុក។ បន្ថែម Cream នៃ tartar និងវាយដោយសង្ខេប។ បន្ថែមជាតិស្ករ 1/4 ពែងនិងវាយទៅក្នុងនាទីមួយទៀត (កុំឱ្យពងមាន់ឡើងរឹង) ។ បន្ថែម yolks ស៊ុតនិងនៅសល់ 1/2 នៃពែងស្ករ។ វាយប្រហែល 2 នាទីទៀត។ កូរនៅក្នុងចំរាញ់ចេញពីអាល់ម៉ុង។ បន្តិចម្តងបន្ថែមល្បាយម្សៅទៅល្បាយស៊ុត, stirring ។ លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់ប៉ុន្តែកុំវាយ។
- ចាក់ batter ចូលទៅក្នុងខ្ទះ ។ នាំទឹកនៅក្នុង wok ទៅរំពុះខ្ពស់បន្ទាប់មកត្រលប់ទៅមធ្យម។ ចំហាយនំដែលគ្របដណ្តប់ពី 20 ទៅ 25 នាទីឬរហូតដល់ដុសធ្មេញចេញមកស្អាត។ ត្រជាក់នំនៅលើរនាំង។ ដាក់បញ្ច្រាសលើចានហើយយកក្រដាសផ្ចិត។ ដាក់បញ្ច្រាសលើចានមួយទៀតដូច្នេះនំគឺជាផ្នែកខាងស្តាំ។ កាត់ចូលទៅក្នុងជ្រុង។
រូបមន្ត Sponge Cake រក្សាសិទ្ធិ 2003 ដោយ Rhonda Parkinson ។ រក្សារសិទ្ធគ្រប់យ៉ាង។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 468 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 14 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 4 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 6 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 347 មីលីក្រាម |
| សូដ្យូម | 960 មីលីក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 72 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 2 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 15 ក្រាម |