កំពុងរកមើលអ្វីខុសគ្នានៅឆ្នាំនេះសម្រាប់បង្អែមរបស់អ្នក? ឬមានមិត្តភក្តិស្វាញ់ម្នាក់ដែលពិតជាចូលចិត្តរសជាតិគ្រឿងទេសល្ពៅមែនទេ? សូមសាកល្បងរូបមន្តឈីសកាហ្វេល្ពៅសាឡាត់នេះ! វារហ័សពេកក្នុងការរៀបចំ (គ្រាន់តែលាយគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញ ៗ ជាមួយគ្នានិងដុតនំ) ប៉ុន្តែវាត្រូវបានធានាថាធ្វើអោយមិត្តភក្តិរបស់អ្នកចាប់អារម្មណ៍ (និងភ្លក់រសជាតិឆ្ងាញ់!) ។
ដំឡូងបារាំងមួយចំនូលខ្លះពឹងផ្អែកលើ តៅហ៊ូ ហើយអ្នកខ្លះពឹងផ្អែកលើអាហារបំប៉នដោះទឹកដោះគោដែលគ្មានទឹកដោះគោ។ រូបមន្តឈីសកាហ្វេល្ពៅងាយស្រួលនិងច្នៃនេះប្រើតែបន្តិចបន្តួចទាំងលាយជាមួយល្ពៅស្ករនិងគ្រឿងផ្សំដួលរលីងដែលមានរសជាតិក្រអូបនិងក្រអូបដូចជាខ្ញីចន្ទីនិងម្ស៉ៅ។ សម្រាប់សំបកអ្នកអាចប្រើសំបក ធ្វើពីស្រូវសាលីរាំងសាលីធ្វើដោយដៃ ឬសម្រាប់អ្វីមួយដែលមានភាពខុសគ្នាតិចតួចនិងសំបកក្រូចឆ្មារសូមសាកល្បង រូបមន្តស្រូវអង្ករសាច់អង្កាមប្រភេទ Vegan vegan ងាយស្រួល ។
ឈីសកំប៉ុងជាមួយល្ពៅនិងតៅហ៊ូគឺអស្ចារ្យណាស់សម្រាប់ពិធីបុណ្យ Halloween សម្រាប់ការញ៉ាំបង្អែមតុអរព្រះគុណរបស់អ្នករាលដាលឬជាការធ្លាក់ចុះពិសេសសម្រាប់ថ្ងៃណាមួយ។ សម្រាប់ការដោះសារផ្សេងទៀតដើម្បីញ៉ាំនំឈីសកញ៉ាំនេះហេតុអ្វីមិនមានឈីសកំប៉ុងសម្រាប់ការប្រារព្ធពិធីខួបកំណើតជំនួសនំខួបកំណើត?
ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានគំនិតនិងការរកមើលរូបមន្តសម្រាប់ អាហារពេលល្ងាច Thanksgiving របស់ អ្នកអ្នកប្រហែលជាចង់ពិនិត្យមើលបញ្ជីនៃ គំនិត នៃការ ទទួលទានអាហារថ្ងៃបុណ្យនេះ សម្រាប់គំនិតច្នៃប្រឌិតមួយចំនួន (មិនថាមានអ្វីខុសជាមួយនំល្ពៅឬផ្លែប៉ោមធម្មតាទេ) !) ។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- 1 12 អោនស៍។ កញ្ចប់
- tofu ម៉ាស្សា
- 1 8 អោនស៍។ ធុង Tofutti vegan ឈីស
- ល្ពៅ 1 ពែងលុបចោល
- ស្ករ 1 ពែង
- 3 tbsp ។ ម្សៅ
- 1/2 tsp ។ ដីខ្ញី
- 1/2 tsp ។ nutmeg
- 1 tsp ។ cinnamon
- អំបិលអំបិល
- 1/4 tsp ។ សូដាដុត
- 1 កំប៉ុងចំណីចម្ការដែលបង្កើតមុន
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- ជាដំបូងមុនកំដៅ oven ទៅ 350F ។
- ដាក់តៅហ៊ូរាក់ (ហូរទឹកចេញជាការពិត) ឈីក្រាមមិនមែនទឹកដោះគោល្ពៅស្ករម្សៅខ្ញីម្ស៉ៅមីល្លីអំបិលនិងសូដាដុតក្នុងកែច្នៃម្ហូបអាហារឬម្សៅអង្ករហើយដំណើរការរហូតដល់រលូននិងក្រែម។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវឈប់ហើយកាច់ចង្កូតជាច្រើនដងដើម្បីឱ្យអ្វីៗទាំងអស់បញ្ចូលបានល្អ។ សូមប្រាកដថាមិនមានកំណាត់តៅហ៊ូឬឈីសឈីសឈីសដែលនៅសល់ឡើយ។
- batter នឹងក្រាស់និង creamy ។ រសជាតិវានិងលៃតម្រូវទៅតាមរសជាតិប្រសិនបើអ្នកចង់។
- ចាក់ដបឆីឈីកខេនចូលទៅក្នុងសំបកនំប៉័ងសាឡីដែលបានរៀបចំហើយដុតនំនៅក្នុងចង្ក្រានដែលមានកម្តៅពីក្រៅសម្រាប់រយៈពេលពី 45 ទៅ 50 នាទី។
- បន្ទាប់ពីអ្នកយកវាចេញពីចង្ក្រានចូរឱ្យ cheesecake ល្ពៅរបស់អ្នកត្រជាក់បន្តិចបន្ទាប់មក refrigerate ។
- ឈីសកាហ្វេល្ពៅរបស់អ្នកនឹងបង្កើតភាពតានតឹងបន្ថែមទៀតដូច្នេះកុំបារម្ភប្រសិនបើវាមើលទៅមិនស្រួលនៅពេលអ្នកយកវាចេញពីឡ។
ព័ត៌មានជំនួយ: ប្រសិនបើឈីសខេករបស់អ្នកហាក់ដូចជាទន់បន្តិចហើយអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីការចូលទៅក្នុងវាអ្នកអាចដាក់វានៅក្នុងទូទឹកកកប្រហែលជាដប់ពីរទៅម្ភៃនាទីមុនពេលបម្រើ, គ្រាន់តែដើម្បីធ្វើឱ្យ slicing បន្តិចងាយស្រួល។
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 158 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 8 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 4 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 2 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 16 ម។ ក |
| សូដ្យូម | 190 ម។ ក |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 19 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 1 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 4 ក្រាម |