រូបមន្តធ្វើពីលាបចៀន

វាពិបាកក្នុងការមិនចូលចិត្តការលាបក្រែមឬសុីរ៉ូអញ្ចាញដែលជាមូលហេតុដែលអ្នកនឹងស្រលាញ់ផ្សំឆ្ងាញ់របស់អ្នកទាំងពីរ។ មីកែលលែបញ៉ាំគឺត្រូវបានបម្រើយ៉ាងអស្ចារ្យនៅលើនំបុ័ងឈីសឬនំខេហ្គឺឬប្រើវាដើម្បីចម្អិននំខេកឬនំសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកពិសេស។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកអាចតុបតែងមុខម្ហូបនេះបានទ្វេដងប្រសិនបើអ្នកកំពុងចំអិនអាហារសម្រាប់ហ្វូងមនុស្សកាន់តែច្រើន។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• 1/2 ពែងលាបក្រែម (ត្រជាក់)
• សុីរ៉ូអំបូរ 2 ស្លាបព្រា (ត្រជាក់ថ្នាក់ទី B ឬភាពងងឹតបំផុតសម្រាប់រសជាតិខ្លាំងបំផុត)

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

1. មានល្បាយលាយចាននិងបុកឱ្យត្រជាក់សម្រាប់លទ្ធផលល្អបំផុត។
2. វាយកំទិចរហូតដល់កំពូលទន់ ​​ៗ បន្ថែមទឹកសុីរ៉ូហើយវាយរហូតទាល់ត។

បន្ថែមនូវទឹកដោះគោនិងទឹកដោះគោស្រស់

ប៊ឺមុបសាមញ្ញ

ការ៉េមកែប

មានស្ថេរភាពនៃការញ៉ាំ whipped

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	24
ជាតិខ្លាញ់សរុប	1 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	1 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	0 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	0 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	4 ម។ ក
កាបូអ៊ីដ្រាត	4 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	0 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	0 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )