នំនំប៉័ងម្នាស់នេះប្រើគ្រឿងផ្សំដាក់ធុងសត្វធម្មតាប៉ុន្តែមិនភ្លក់រសជាតិដូចនំខេកទេ។ ការបន្ថែមរសជាតិផ្លែឈើវាបង្កើតឡើងសម្រាប់រសជាតិផ្អែមនិងរសជាតិធ្វើវានៅពេលណាមួយនៃឆ្នាំ - វាជាការដ៏អស្ចារ្យដើម្បីបម្រើសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាកនិទាឃរដូវដូចជាបុណ្យ Easter ។
នំបុ័ងនំប៉័ងនំប៉័ងងាយស្រួលផលិតនេះត្រូវបានផលិតដោយល្បាយនំខេន, នំវ៉ែនតា, ម្នាស់, និងនំ whipped topping ឬសុបិន្ត Whip topping ។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ
- 1 កញ្ចប់ល្បាយនំលឿង (ឬនំប៊ឺទំហំពីរស្រទាប់)
- កញ្ចប់ 1 (4 មុខទំងន់) ល្បាយ pudding vanilla បន្ទាន់
- 1 អាចធ្វើបាន (13 1/2 អោនឬប្រហែលជា 1 2/3 ពែង) ម្នាស់ដែលកំទេចចោល (មិនមានសណ្តែក)
- ស្រោមអនាម័យ 1 កញ្ចប់ (2 អោន) Whipped Topping mix (រៀបចំតាមទិសដៅរបស់កញ្ចប់)
- cherries Maraschino
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា
- រៀបចំនិងដុតនំខេកពីរនៅក្នុងស្រទាប់ 8 ឬ 9 អ៊ីញរាងជារង្វង់ដាច់ដោយឡែកបន្ទាប់ពីការណែនាំកញ្ចប់ល្បាយនំ។ ត្រជាក់នំនៅលើរនាំងសម្រាប់រយៈពេល 10 នាទី។ យកនំចេញពីខ្ទះ។
- នៅក្នុងចានមួយកូរល្បាយ pudding ចូលទៅក្នុងម្នាស់កំទេច។
- Fold បានរៀបចំ whipped topping ចូលទៅក្នុងល្បាយម្នាស់។
- រីករាលដាលប្រហែល 1/2 ពែងនៃល្បាយសាយសត្វនៅលើកំពូលនៃស្រទាប់នំខាងក្រោម។ ដាក់វាជាមួយស្រទាប់នំទីពីរ។ សាយភាយចំហៀងនៃនំស្រាល ៗ ហើយបន្ទាប់មកដាក់នំដាក់នំជាមួយល្បាយសាយ។
- ប្រសិនបើអ្នកចង់បានដាក់នំជាមួយនំម្នាស់ឬកំណាត់និង cherries maraschino ។
- ញាក់រហូតទាល់តែទុកពេលនិងរក្សាទុកទុកក្នុងទូទឹកកក។
ស្វែងយល់អំពីម្នាស់
នេះជាការពិតដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួនអំពីម្នាស់:
- ម្នាស់មានផ្ទុក bromelain ដែលជាអង់ហ្ស៊ីមដែលអាចបន្ថយការរលាកនិងបន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់។ ពួកគេមានបរិមាណវីតាមីន C ដ៏ច្រើនដែលអាចជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
- ម្នាស់ពីហាវ៉ៃឬអាមេរិកកណ្តាលប្រហែលជាស្រស់ស្អាត។
- រក្សាម្នាស់នៅសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់មួយថ្ងៃឬពីរមុនពេលកាត់វា។ នេះអាចជួយឱ្យវាទន់ភ្លន់និងនាំយកទឹកក្រឡុក។
- ម្នាស់មួយពែងមានគ្រប់ទីកន្លែងពី 70 ទៅ 85 កាឡូរី។
អ្នកក៏អាចចូលចិត្តផងដែរ
| គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ) | |
|---|---|
| កាឡូរី | 71 |
| ជាតិខ្លាញ់សរុប | 6 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ឆ្អែត | 4 ក្រាម |
| ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ | 2 ក្រាម |
| កូឡេស្តេរ៉ុល | 15 ម។ ក |
| សូដ្យូម | 4 ម។ ក |
| កាបូអ៊ីដ្រាត | 4 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 0 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 0 ក្រាម |