រូបមន្តនំ Cream ផ្អែម

ក្រែមធ្ងន់ផ្តល់នូវជាតិខ្លាញ់សម្រាប់រូបមន្តនំ Cream នេះ។

បំពេញនិងសាយសត្វនំជាមួយនឹងការ សាយសត្វ សំណព្វរបស់អ្នកឬបំពេញជាមួយ curd lemon ឬការបំពេញយៈសាពូនមីនិងការសាយសត្វជាមួយសាយសត្វ creamy មួយ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

វាយពងរហូតដល់ក្រាស់និងក្រូចឆ្មា 5 នាទីជាមួយឧបករណ៍លាយអគ្គិសនីនៅលើល្បឿនលឿន។ វាយដំបន្តិចម្តង ៗ នៅក្នុងស្ករ។
ជីករួមគ្នានូវគ្រឿងផ្សំស្ងួត។ កូរនៅក្នុងគ្រឿងផ្សំស្ងួតដែលមានក្លិនឈ្ងុយជំនួសដោយក្រែមនិងវ៉ានីឡា។ វាយល្អ។
ចាក់ទឹកដាក់នៅក្នុងធុងបាស 8 អ៊ីញដែលមានខ្លាញ់និងរុំព័ទ្ធជុំវិញ។
ដុតនំនៅ 350 អំបូរសម្រាប់រយៈពេលពី 25 ទៅ 30 នាទីឬរហូតដល់អ្នករើសល្បាយនំឬនំឈើដែលបានបញ្ចូលនៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលចេញមកស្អាត។
ត្រជាក់នៅក្នុងរាននៅលើរនាំងមួយសម្រាប់ 10 នាទីមុនពេលយកចេញពី pans ។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	136
ជាតិខ្លាញ់សរុប	7 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	4 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	2 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	43 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	178 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	17 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	0 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	2 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )