រូបមន្តស្រា Cocktail អៀរឡង់

នាំយករសជាតិនៃភាគខាងត្បូងនៃព្រំដែនចូលទៅក្នុងពិធីបុណ្យផ្លូវ។ លោក Patrick ថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹង tequila និងស្រាក្រឡុកក្រអូបអៀរឡង់នេះដែលត្រូវបានបម្រើនៅលើថ្ម។ វាជាវិធីដ៏សាមញ្ញមួយដើម្បីផ្លាស់ប្តូរអ្វីៗប្រសិនបើអ្នករីករាយនឹងការប្រើអៀរឡង់។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• 2 អោន
• អៀរឡង់ក្រែម liqueur
• 1 អោន
• tequila

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវា

1. ចាក់គ្រឿងផ្សំចូលទៅក្នុង កែវចាស់ ជាមួយទឹកកក។
2. កូរ ។

គោលការណ៍ណែនាំអាហាររូបត្ថម្ភ (ក្នុងមួយបម្រើ)
កាឡូរី	283
ជាតិខ្លាញ់សរុប	2 ក្រាម
ខ្លាញ់ឆ្អែត	0 ក្រាម
ជាតិខ្លាញ់មិនរលាយ	1 ក្រាម
កូឡេស្តេរ៉ុល	0 មីលីក្រាម
សូដ្យូម	19 មីលីក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត	38 ក្រាម
ជាតិសរសៃ	8 ក្រាម
ប្រូតេអ៊ីន	12 ក្រាម

(ពត៌មានអាហាររូបត្ថម្ភនៅលើរូបមន្តរបស់យើងត្រូវបានគេគណនាដោយប្រើមូលដ្ឋានទិន្នន័យធាតុផ្សំនិងគួរត្រូវបានចាត់ទុកជាការប៉ាន់ប្រមាណ។ លទ្ធផលនីមួយៗអាចខុសគ្នា។ )